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zoom RSS テーマ「通勤」のブログ記事

みんなの「通勤」ブログ

タイトル 日 時
用水路(側溝)に落ちてしまいました。
用水路(側溝)に落ちてしまいました。 10/25(水)の18時過ぎにシティサイクルに 乗っていた際に歩道から用水路(側溝) へ落ちてしまいました。 ...続きを見る

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2017/10/28 18:10
台風接近前の坂道でのインターバルトレーニング
台風接近前の坂道でのインターバルトレーニング 10/19(木) 早朝は濡れた路面を自転車で走る 気力に至らず、自転車通勤のみの1日でした。 行きは少し雨に降られたものの、帰りは雨が 上がっていたのが幸いな1日でした。 ...続きを見る

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2017/10/22 08:32
2017/10/17〜18の日記
2017/10/17〜18の日記 10/17(火) この日は二度寝して起床時刻 が30分ほど遅くなったのと前夜の雨で ロードバイクに乗る気分には至らなかった ため、自転車通勤のみの1日でした。 ...続きを見る

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2017/10/19 06:36
10/13の日記(自転車通勤&図書館で自転車書籍を借りる)
10/13の日記(自転車通勤&図書館で自転車書籍を借りる) 更新の頻度が少なくなっているのもあって、 内容は今以上に薄くなるかもしれませんが、 頻度を少し増やせるように日々の出来事を 書いてみます。 ...続きを見る

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2017/10/13 21:41
シートポストキャリアの破損&新しいリアキャリア装着
シートポストキャリアの破損&新しいリアキャリア装着 先週末に高取城・戦国ヒルクライムが終わりましたが、 9/3(日)のライドアクロス黒部、 9/10(日)の大台ケ原 ヒルクライムレースに向けて準備を進めています。 ...続きを見る

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2017/08/29 06:51
6/29〜7/5の自転車生活日記(ロードバイクに乗らない1週間)
6/29〜7/5の自転車生活日記(ロードバイクに乗らない1週間) 6/29(木) この日から1泊で出張したため、 自転車通勤できない替わりに出発前に プレスポで一乗滝を往復しただけでした。 29.75km 平均23.6q/h ...続きを見る

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2017/07/07 06:46
久々の雪での自転車通勤&菰野ヒルクライムに向けての準備(レース用タイヤ交換)
久々の雪での自転車通勤&菰野ヒルクライムに向けての準備(レース用タイヤ交換) 今週は雨や雪が多くて自転車通勤は継続できた ものの、出勤前に走ったのは1度だけでした。 ...続きを見る

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2017/03/10 06:59
プレスポの春支度(ノーマルタイヤへの交換)
プレスポの春支度(ノーマルタイヤへの交換) 3/3(金) この日の早朝は雨が降っていたので 出勤前に自転車に乗らない替わりにプレスポの タイヤを冬用のスパイクタイヤからノーマルタイヤ へ戻しました。 ...続きを見る

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2017/03/05 09:39
雪道の自転車走行での初めての発見
雪道の自転車走行での初めての発見 2/10(金) 午後から雪が降る予報だったので、長靴を 履いてスキーゴーグルをバッグに携帯しての自転車 通勤でした。 ...続きを見る

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2017/02/13 06:54
自転車通勤で初めて1日に2回コケました
自転車通勤で初めて1日に2回コケました 2/3(金) この日はタイトルにもありますように自転車 通勤で1日に2回もコケた駄目な1日でした。 ...続きを見る

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2017/02/05 08:41
温泉ライダーin加賀温泉郷 2017へエントリーしました
温泉ライダーin加賀温泉郷 2017へエントリーしました 1/22(日) この日は宇坂トンネルから永平寺へ プレスポに乗って走ってきました。 ...続きを見る

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2017/01/25 23:47
プレスポの乗り納め&年初に立てた2016年の目標についての振り返り
プレスポの乗り納め&年初に立てた2016年の目標についての振り返り 12/26(月) 出勤前にプレスポで走ったものの 腹痛のため一乗滝まで行かずに引き返して しまいました。 自転車通勤の方も特に意図なく走っているだけ でした。 走行距離 57.24q 平均19.33q/h ...続きを見る

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2016/12/29 15:34
12/19〜12/25の自転車生活日記&ブログを始めて丸6年経ちました
12/19〜12/25の自転車生活日記&ブログを始めて丸6年経ちました 寒くなって日の出の時間が遅くなること で通勤以外で走ることへのモチベーション が少し下がっています。 ...続きを見る

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2016/12/27 06:35
プレスポの冬支度(スパイクタイヤへ交換しました)
プレスポの冬支度(スパイクタイヤへ交換しました) 12/17(土) 前日の雪は雨が降ってほぼ融けて いたことからノーマルタイヤのままで出掛けました。 永平寺まで行こうと軽く考えていましたが、宇坂 トンネルの周辺は雪が残っていました。 ...続きを見る

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2016/12/21 07:04
ヒルクライムレースへの参加を再開します
ヒルクライムレースへの参加を再開します 12/5(月) 寒くなってくると平日の日の出前に 布団から出る気力が落ちており、自転車通勤 のみの1日でした。 ...続きを見る

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2016/12/13 07:11
11/27〜12/4までの自転車生活日記&2016年11月のまとめ
11/27〜12/4までの自転車生活日記&2016年11月のまとめ 特筆するような出来事はありませんが、備忘録として 残しておきます。 ...続きを見る

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2016/12/06 07:01
プレスポ購入から丸8年経ちました
プレスポ購入から丸8年経ちました 11/19(土) この日は雨で自転車には乗らない 1日でした。 朝は近所の八幡山へ散歩に行って1時間ほど 歩いてわずかにカロリーを消費しただけでした。 ...続きを見る

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2016/11/29 00:36
フルマラソン後の1週間(11/7〜11/13)の自転車生活日記
フルマラソン後の1週間(11/7〜11/13)の自転車生活日記 特に目新しい出来事がないこともあって 更新のペースが落ちていますが、 フルマラソンを走ってからの日記を残して おきます。 ...続きを見る

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2016/11/18 06:43
プレスポもタイヤ交換しました
プレスポもタイヤ交換しました 10/23(日) 前日にタイヤを交換したロードバイク で大野の七間朝市へ買い出しに行ってきました。 ...続きを見る

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2016/10/27 07:23
プレスポの自転車通勤用タイヤを衝動買いしました。
プレスポの自転車通勤用タイヤを衝動買いしました。 自転車やランニングで身体は動かしている ものの消費カロリー以上に摂取カロリーが 多くなっており、体重が減らない日々を過ごして います。 ...続きを見る

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2016/10/17 06:58
9/5〜9/9の自転車生活日記
9/5〜9/9の自転車生活日記 更新頻度が減って単なる備忘録になって いますが、とりあえず最近の出来事を 書いておきます。 ...続きを見る

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2016/09/12 06:54
8/22〜8/26の自転車生活日記(風邪ひきの1週間)
8/22〜8/26の自転車生活日記(風邪ひきの1週間) 今週は風邪を引いてしまってほとんど自転車 通勤だけの1週間でした。 ...続きを見る

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2016/08/27 19:54
自転車事故後のプレスポの自転車通勤仕様へのカスタマイズ
自転車事故後のプレスポの自転車通勤仕様へのカスタマイズ 7/3(日)に駐車中のトラックとぶつかる事故を 起こしてから3日後の7/6(水)から自転車通勤 を再開しています。 縫合した額の抜糸が終わっていないので 汗をかかない程度ののんびりペースです。 ...続きを見る

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2016/07/08 21:21
ヒルクライムレース後の自転車生活
ヒルクライムレース後の自転車生活 先週の土曜日にヒルクライムレースが終わって からは気の抜けた生活を送っています。 ...続きを見る

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2016/06/03 07:21
GW後の低調な一週間
GW後の低調な一週間 GWが終わって自転車とマラソンで走り過ぎた 反動なのか今週は低調な日々が続いています。 ...続きを見る

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2016/05/13 06:31
5/2〜5/3の自転車生活日記(自転車通勤&大野七間朝市へ)
5/2〜5/3の自転車生活日記(自転車通勤&大野七間朝市へ) 5/2(月) この日は休日ではなかっため、出勤前に 一乗滝+金谷トンネルの2つの坂を上って 帰宅しました。 この日は風邪の引き始めの症状が出ており TTは止めて片足1sのアンクルウェイトを 装着して心拍数130台で走るに留めました。 ...続きを見る

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2016/05/04 15:39
プレスポのBB・ハンドル交換後の自転車通勤&菰野ヒルクライムの参加者リストを見ての雑感
プレスポのBB・ハンドル交換後の自転車通勤&菰野ヒルクライムの参加者リストを見ての雑感 今週はプレスポのBBを交換したのとハンドル を交換してグリップの内側にバーエンドバー を付けて自転車通勤・朝練をしています。 ...続きを見る

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2016/03/17 22:44
菰野HCに向けての朝練と消耗品の注文
菰野HCに向けての朝練と消耗品の注文 今月末の菰野ヒルクライムに向けて 天候の良い日は出勤前の早朝も 走るつもりにしています。 ...続きを見る

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2016/03/12 08:34
タイヤにまつわる1日(レース用タイヤ装着&今年5度目のパンク)
タイヤにまつわる1日(レース用タイヤ装着&今年5度目のパンク) 週明けから暖かい日が続いてセーターにニット帽 と言う真冬の服装で自転車に乗っているとたいした ペースでなくても汗だくになり、春が近づいている ことを実感しています。 ...続きを見る

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2016/03/10 07:02
プレスポの春支度&通勤仕様の重量測定
プレスポの春支度&通勤仕様の重量測定 3/6(日)の昨朝は前日にヒルクライムとランニング の2部練習をしたことでハムストリングスに疲れ が残っていましたが、ロードバイクで走る折角の 機会を無駄にするのは勿体ないので走って きました。 ...続きを見る

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2016/03/07 07:10
久々のリアキャリアの有効活用&リアキャリアについての雑感
久々のリアキャリアの有効活用&リアキャリアについての雑感 3/4(金)の昨日は好天の1日で2日連続で 出勤前に走りました。 前日に一乗滝まで走った際には雪が残って いたため、交通量が多くて凍結していない 路面が期待できる金谷トンネルまでの 5.4q 平均斜度3.6%のTTを1本走りました。 ...続きを見る

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2016/03/05 10:53
伊吹山ヒルクライムの参加者リストを見ての雑感
伊吹山ヒルクライムの参加者リストを見ての雑感 変化に乏しい日々を過ごしていますが、備忘録 として日記を残しておきます。 ...続きを見る

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2016/03/04 07:01
過去10年の血液検査の結果の推移と持久力についての考察
過去10年の血液検査の結果の推移と持久力についての考察 2/24(水) 前夜の雨で走れないかと考えて いましたが、起床後に窓の外を見ると ...続きを見る

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2016/02/27 00:31
2016年早くも4度目のスパイクタイヤのパンク&ノーマルタイヤへ戻しました
2016年早くも4度目のスパイクタイヤのパンク&ノーマルタイヤへ戻しました 2/22(月) 出勤前に走ろうと出掛けたのですが、 サイクルコンピュータ(emeters)の速度が0のままで 計測できていないことに気付いたため途中で 引き返しました。 ...続きを見る

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2016/02/24 22:18
1年ぶりの献血&過去2回の献血1ヶ月後のマラソンとヒルクライムレースの結果についての雑感
1年ぶりの献血&過去2回の献血1ヶ月後のマラソンとヒルクライムレースの結果についての雑感 2/18(木)の昨日は前日に車道の雪がほぼ融けて おり、降水確率の低い予報もあって1週間ぶりに 出勤前に走りました。 ...続きを見る

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2016/02/19 06:47
雪の自転車通勤&久しぶりの自転車書籍注文
雪の自転車通勤&久しぶりの自転車書籍注文 今週に入ってからも天気が今一つで雨と雪 に降っており、出勤前に走るには至らず に自転車通勤を辛うじて継続していると 言う状況です。 ...続きを見る

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2016/02/18 07:08
プレスポの自転車通勤用リアホイールの到着
プレスポの自転車通勤用リアホイールの到着 2/14(日)の昨日は一日中雨でした。 雨の量によってはシティサイクルでおさごえ 民家園か足羽山の坂を走ろうかと考えた ものの、結局は自転車には乗らずに前日に 届いたホイール(プレスポの自転車通勤用)を 装着しました。 ...続きを見る

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2016/02/15 06:26
自転車生活2度目の走行中のホイールのリム破損
自転車生活2度目の走行中のホイールのリム破損 昨日の夕方に勤務先を出てプレスポに乗って 2qくらい走った所で破裂音とともに後輪の 空気が一瞬で抜けました。 ...続きを見る

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2016/02/11 05:11
2日連続の雨中での走行&少し調子が上向いてきました
2日連続の雨中での走行&少し調子が上向いてきました 2/5(金) この日は出勤前に朝練として一乗滝まで TT1本走りました。 ...続きを見る

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2016/02/07 08:44
気になった自転車ブログについて
気になった自転車ブログについて 日曜日の夜から月曜日の朝に降った雪の方も ピークが過ぎて少しずつ路面の状況が回復 しています。 ...続きを見る

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2016/01/28 07:26
大雪後の自転車通勤での雑感
大雪後の自転車通勤での雑感 1/24(日)は前日の土曜日と比べると雪が数cm 積もったもののスパイクタイヤで走る分には 影響小さいと判断して出掛けました。 ...続きを見る

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2016/01/26 06:47
4日連続の雪道の自転車通勤&2016年の最長距離70q走行
4日連続の雪道の自転車通勤&2016年の最長距離70q走行 今週の初めに本格的に降った雪の方は小康状態 と言う所で自転車にも何とか乗っています。 ...続きを見る

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2016/01/23 08:35
2日連続の雪道の自転車通勤&4年前に買った防寒グッズの初使用
2日連続の雪道の自転車通勤&4年前に買った防寒グッズの初使用 昨日も雪は降ったものの吹雪いていた前日と 比べると穏やかな1日でした。 自転車道は圧雪されていないとまともに 走れないと判断して朝は車道を通る最短 ルートを選択しました。 ...続きを見る

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2016/01/21 06:19
今シーズン初の積雪下での自転車通勤
今シーズン初の積雪下での自転車通勤 昨日はこの冬初めての雪が積もった道を自転車通勤 しました。 例年だと12月中に経験するのですが、この冬は暖冬 のせいか雪が積もる時期が年明けになりました。 ...続きを見る

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2016/01/20 06:19
1/11〜1/14の自転車生活日記
1/11〜1/14の自転車生活日記 特に目新しいことは起きていませんが、備忘録として この数日の出来事をまとめてみます。 ...続きを見る

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2016/01/15 07:01
2日連続の雨の自転車通勤&2016年初レースにエントリーしました
2日連続の雨の自転車通勤&2016年初レースにエントリーしました 1/7、1/8の両日ともに雨でしたが、年末年始に 増えた体重を減らすために自転車通勤を敢行 しました。 ...続きを見る

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2016/01/09 05:50
2016年プレスポの初乗り&2016年の目標(自転車、マラソン)について
2016年プレスポの初乗り&2016年の目標(自転車、マラソン)について 昨日は仕事始めで約1週間ぶりにプレスポに 乗って自転車通勤の1日でした。 前日からの雨が上がったので出勤前にも 朝練と称して走ってきました。 ...続きを見る

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2016/01/07 06:43
2015年最後の自転車通勤&大阪での予定
2015年最後の自転車通勤&大阪での予定 昨日は夕方の降水確率は高かったのですが、 今年の仕事納めの日と言うことで2015年最後の 自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2015/12/29 08:13
ブログを始めて6年目に入りましたとブログを続ける効用についての雑感
ブログを始めて6年目に入りましたとブログを続ける効用についての雑感 クリスマスイブの昨日は夕方から降水確率が高め の予報でしたが、帰りは遠回りせずに最短ルート を走ったことで本格的な雨降り前に帰宅できた ので運に恵まれた1日でした。 1年前の記事を見ると雨だったようで季節的には 雨か雪に降られる時期なのは間違いない所です。 走行距離 28.03q 平均 22.73q/h ...続きを見る

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2015/12/25 07:02
実走での12ヶ月連続 1000km/月をクリアしました
実走での12ヶ月連続 1000km/月をクリアしました 12/21(月) 朝から雨が降っていたものの土砂降り ではなかったことからシティサイクルで自転車通勤 しました。 スピードは出ないので遠回りせずに車道中心の10q の最短コースを走りました。 雪が積もってしまうと出番はなくなりますが、雨の日 は泥除けと前カゴのお蔭で比較的快適に走れ ます。 ...続きを見る

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2015/12/23 05:21
2016伊吹山ドライブウェイヒルクライムへのエントリーと参加クラスについての思案
12/16(水)大阪へ出張する予定があり、雨も降って いたので自転車には乗らない1日でした。 梅田のウエムラパーツに寄ろうかと考えていた ものの時間がなく直帰した1日でした。 ...続きを見る

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2015/12/19 12:17
2015年2度目の転倒
12/14(月) この日も出勤前と自転車通勤の2部 走行で出勤前は一乗滝まで走ってきました。 ...続きを見る

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2015/12/16 06:19
冬用のグローブとしてワークマンのスノーエリア防水防寒手袋の衝動買いと初使用での感想
12/9(水)も出勤前と自転車通勤の2部走行を実施 しました。 朝は一乗滝まで5.1q 約3%の距離をTTペース で走ってみました。 日の出前で暗くサイコンのケイデンスは見えないため 体感で走っているのですが、ここ最近は60前後の ケイデンスで走っているようでギアを1枚軽くして 70前後を意識して走ってみました。 ...続きを見る

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2015/12/11 07:10
12ヶ月連続の1000km/月達成に向けての2部走行&新しいグローブの購入検討
今週は木曜日までは降水確率が低いため、 自転車通勤に加えて出勤前にも走ろうと 考えています。 食欲を抑えていないので走って体重を増やさ ない意図もありますが、今年の1月から継続 している実走行で12ヶ月連続の1000q/月を 達成するのが主目的になっています。 ...続きを見る

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2015/12/09 07:04
自転車と風邪引きについての雑感
12/3(木) この日は終日雨の予報ため、自転車 通勤を諦めて徒歩+電車で通勤しました。 ...続きを見る

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2015/12/05 22:08
第4回 菰野ヒルクライムチャレンジin鈴鹿スカイラインについて
12月に入り今年も残り1ヶ月となり月並みな感想 ですが、1年経過するのが早いです。 ...続きを見る

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2015/12/03 06:39
プレスポを購入して丸7年が経ちました&次のカスタム予定
3連休はまずまずの天気が続きましたが、休みが 明けてからは今一つの天気が続いています。 ...続きを見る

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2015/11/27 07:05
東京への出張で買った物と増えたもの
11/19(木)は東京方面に出張で自転車通勤 できないため朝6時前の電車に乗るまでの 時間を利用して約40分と短い時間でしたが プレスポで走りました。 ...続きを見る

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2015/11/21 13:09
大きいペダリングと小さいペダリングについての雑感
11/17(火) 自転車通勤するか迷う天候を考慮して 前日に引き続いて出勤前にプレスポで走って きました。 前日が一乗滝だったので、この日は斜度のきつい 金谷トンネルまでの坂道を上りました。 ...続きを見る

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2015/11/19 05:05
2015 11/15〜11/16の自転車生活日記
11/15(日)も朝から雨でしたが、前日と同様に 朝7時頃に雨が一旦上がったのでカロリー消費 を目的としてシティサイクル(10年前に買った 無印良品の26インチ変速なし)に乗ってレインウェア と靴にはレジ袋を被せた完全防備で出発しました。 ...続きを見る

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2015/11/17 07:13
3日連続の出勤前の朝練+自転車通勤 & 冬に向けての練習用と自転車通勤用パンツについて
この週末が雨の予報で自転車に乗って走る気に ならない可能性を考慮して、降水確率の低い 水・木・金の3日連続で出勤前の朝練と 自転車通勤をしてみました。 ...続きを見る

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2015/11/14 05:10
サドルの後ろ乗りを試してみます
11/8(日) 朝から雨のため自転車にも乗らず、 ジョギングしたり散歩もしないで1日を過ごしました。 ...続きを見る

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2015/11/11 07:16
クロスバイクでの2年目のシクロクロスレース参戦(関西シクロクロス マキノ高原へのエントリー)
前の更新から少し時間が空きましたが、 備忘録として記しておきます。 ...続きを見る

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2015/11/07 04:39
雨の自転車通勤での泥除け(ハネンダーSE)とレインパンツ(アウトドアプロダクツ製)についての感想
10/26(月) 体重は増加気味なこともあって出勤前に 走ろうか迷いましたが、土曜日に国見岳で攣ったふくら はぎに筋肉痛が残っていた感があり、自転車通勤のみ に留めました。 走行距離35.64q 平均24.31q/h ...続きを見る

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2015/10/28 06:44
10/21〜10/22の自転車生活日記(パナレーサー Race L EVO2の重量測定他)
10/21(水) 1週間ぶりくらいに出勤前にプレスポ で走ってきました。 斜度のきつい金谷トンネルの方へ行こうか迷い ましたが、緩い方の一乗滝の方へ行って しまいました。 ...続きを見る

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2015/10/23 07:22
10/14〜10/15の自転車生活日記
前回の記事は内容的には乏しいと思いながら も書きましたが、タイトルにユニクロと付けた せいか予想よりもアクセス数が多く、ブログ 記事のタイトルの付け方の影響を改めて 実感した次第です。 ...続きを見る

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2015/10/16 07:22
ロードバイクでのユニクロ ヒートテックグローブの使用感について
10/12(祝・月) マラソン大会で10q走った翌日で したが、午前中は雨が降らない予報であり路面 も乾いていたのでロードバイクに乗って出掛け ました。 ...続きを見る

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2015/10/14 06:56
1ヶ月ぶりの出勤前の一乗滝でのバイク・ラン2部練習&今後のイベント参加についての思案
9/28(月) 土曜日にサドルを交換してから初めて プレスポに乗りました。 ...続きを見る

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2015/09/30 06:46
シルバーウィーク最終日〜約1週間ぶりの自転車通勤
シルバーウィーク最終日の一昨日はプレスポに 乗って永平寺まで行ってきました。 前日から私の両親が泊まりに来ていたのと 国見岳を走った疲労を考慮して短めの距離を 走るに留めました。 ...続きを見る

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2015/09/25 06:39
ロードバイクでの初めてのヒルクライムレースに向けて
大台ケ原のレースが終わった余韻がまだ残って いますが、今度の日曜日(9/20)にロードバイク での初のヒルクライムレースかつ今年のヒルクライム レースの最終戦である第二回ライド・アクロス・ ウォーターランド黒部が控えており、気持ちを緩めず に過ごしています。 ...続きを見る

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2015/09/18 07:00
大台ケ原に向けての準備&これから出発します
9/9(水) 台風が接近しており、朝は雨が降っていた ことから自転車通勤を止めて徒歩+電車通勤に 切り替えました。 ...続きを見る

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2015/09/12 08:05
2015年8月の自転車生活のまとめ
8/30(日)は早朝から雨が降っており、 ママチャリも含めて全く自転車に乗らずに 1日を過ごしました。 ...続きを見る

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2015/09/01 05:44
大台ケ原のレースに向けて消耗品を注文しました
8/24(月) 前日に国見岳までヒルクライムのTT後に マラソン大会で5q走った脚の疲れを考慮して 自転車通勤のみの1日でした。 ...続きを見る

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2015/08/26 07:00
ロードバイクでの初のヒルクライムレースにエントリーしました
前回の更新から少し間が空きましたが、夏休みが 終わって普段の生活に戻っています。 ...続きを見る

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2015/08/20 07:07
4日連続のプレスポでの朝練&ママチャリでの自転車通勤をした感想
週末に枝折峠ヒルクライムの本番を迎える 今週は朝練+自転車通勤と走る距離を 増やしています。 ...続きを見る

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2015/08/07 04:47
枝折峠HC本番に向けての29er化したプレスポでの朝練&ママチャリでの自転車通勤
今週は月、火ともに出勤前の朝練+自転車通勤 をしてみました。 ...続きを見る

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2015/08/05 04:46
自転車通勤用フロントホイール注文&プレスポでの初走行
前回の記事で書いたように自転車道を走行中の 落車時にフロントのホイールのスポークが 数本曲がって振れが大きくなってしまいました。 使用していたホイールはプレスポ純正ではなく、 Akiworldのコンプリートホイール 3Fというもの です。 ...続きを見る

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2015/07/31 06:41
ロードバイク購入後のクロスバイクでロードバイクを追い抜きたい気持ちの変化
昨日は朝から強めの雨が降っており、自転車 通勤を休んで徒歩と電車通勤の1日でした。 今月に入って3回目と普段よりは多いです。 ...続きを見る

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2015/07/24 06:31
台風接近中の日の朝練(金谷トンネルTT)&自転車通勤 72km走行
7/16(木)は終日降水確率が高めで台風が接近して いることから自転車通勤を止めて徒歩と電車での 通勤に切り替えたものの、朝に弱い雨が降った 程度で十分に自転車通勤できた1日でした。 ...続きを見る

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2015/07/17 23:49
一乗滝での2度目のバイク&ラン2部練習(マラソン大会前の最終走行)
昨朝は出勤前にロードバイクのケイデンス 計測用の有線のサイクルコンピュータ (CC-RD200)のセンサーを装着しようか と考えていました。 ...続きを見る

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2015/07/16 06:02
出勤前の一乗滝での初のバイク&ランの2部練習
今週は天候が今一つだったものの自転車通勤は 5日間とも皆勤できました。 ...続きを見る

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2015/07/10 23:44
定期健診での身長・体重測定結果に関する雑感
この2日間は降水確率が高かったため、 プレスポではなくママチャリで自転車通勤しました。 2日間とも帰りに降られたものの量は少な目で 概ね恵まれた感はありました。 ...続きを見る

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2015/07/09 07:18
ロードバイク(コーダブルーム Farna SL-105)の納車の予定でしたが・・・
昨日も出勤前の朝練と称してプレスポで一乗谷 方面を走ってきました。 前日は1.6qの区間だけ真剣に走りましたが、 昨朝はさらに距離が短く0.7q平均11%の県道 18号線の区間の坂道だけペースを上げて 走りました。 ...続きを見る

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2015/07/04 05:36
二日連続の出勤前の朝練(一乗滝、金谷トンネルTT)&自転車通勤
6/28(日)は朝から雨で一旦ママチャリで走ろうと したものの1qほど走って止めてしまい実質 ノーライドの1日でした。 ...続きを見る

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2015/06/30 22:52
今週の自転車通勤の振り返り&ロードバイク納車に向けての買い物
前回の記事でロードバイクを注文しましたが、 納車はこれからです。 今週は梅雨入りしたことを考慮すると比較的 天候に恵まれ自転車通勤は皆勤できました。 ...続きを見る

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2015/06/27 17:08
約2週間ぶりの自転車通勤での自転車道TT走行
梅雨入りした影響なのか週末は天気が悪かった ですが、昨日は久々に好天に恵まれた1日でした。 ...続きを見る

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2015/06/23 06:54
2015年7月以降の参加イベント予定
昨日から福井県内は梅雨入りしたと発表あった ように雨の1日でした。 朝の雨は小降りで夕方からの降水確率は 下がっていたので、回復することを期待して 自転車通勤しました。 ...続きを見る

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2015/06/20 06:29
最近買った自転車用品について
昨日は午後から降水確率が50%を超える予報 を考慮してレインウェアをバッグに入れての 自転車通勤の1日でした。 ...続きを見る

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2015/06/19 07:04
出勤前の早朝一乗滝TT練習&「温泉ライダーin加賀温泉郷」のラップチャートが届きました
昨日は出勤前に朝練をしてから自転車通勤 しました。 前日にスーパーの半額コーナーで買った ちゃんぽんを食べるためのカロリー消費が 主たる目的です。 ...続きを見る

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2015/06/12 06:59
ダイソーの瞬間パンク修理剤を初めて使ってみた&プレスポの自転車通勤用タイヤ交換
2週連続の自転車イベントとして参加した栂池の ヒルクライムレースが終わり、普段通りの自転車 生活の日々が戻ってきたという所です。 ...続きを見る

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2015/06/10 07:13
2015年5月の自転車生活のまとめ(1ヶ月の最長走行距離を更新)
今週から6月に入り、相変わらずの自転車通勤 の日々を続けています。 日曜日にエンデューロレース(温泉ライダー) で4時間走った脚の疲れはレース中に補給食 をたくさん摂ったせいか分かりませんが、 予想よりは軽かったです。 脚の疲れよりも日焼け止めを塗らずに半袖 で4時間以上走った腕の痛みの方が気に なっていました。 ...続きを見る

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2015/06/04 06:46
足の指先を丸めるペダリングについて&エンデューロレースに向けての準備(タイヤ交換)
火曜日に朝練と自転車通勤で66qと慣れないことを したせいかふくらはぎの軽い筋肉痛が出てしまった ので、昨日、一昨日ともにアンクルウェイトも付けずに 回復走程度の自転車通勤に留めています。 ...続きを見る

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2015/05/29 06:51
出勤前の朝練&自転車通勤 66qでDHバー付きロードバイクとの遭遇
5/25(月) 土日にエンデューロレースとヒルクライム レースに向けて走った疲れが残っていたので、 ペースを落として自転車通勤しました。 ...続きを見る

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2015/05/27 07:15
クロスバイクでロードバイクを追い抜きたい気持ち
前回の更新から少し日が空きました。 自転車通勤を続けているだけだと 書くことに乏しいのが実状です。 ...続きを見る

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2015/05/23 09:47
エンデューロ&ヒルクライムレース用補給食を注文
昨日は朝は雨でしたが、午後には雨が上がる 予報と言うことで自転車通勤の1日でした。 朝6時頃には一旦は上がった雨が自宅を出る 直前に降り出してしまい、レインウェアを着る 準備に時間を要したのでママチャリ&10qの 最短ルートになってしまいました。 ...続きを見る

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2015/05/20 07:12
「温泉ライダーin加賀温泉郷」の参加案内書が届く&初のエンデューロレースに向けて
昨日は夕方から雨の予報でしたが、雨の降り始め が遅くなることを期待してプレスポに乗って自転車 通勤しました。 春先にチェーンとBBを交換後は微妙な天気予報の 際はママチャリに乗っていました。 ...続きを見る

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2015/05/19 06:53
出勤前の早朝練習(金谷トンネルTT)&ママチャリでの自転車通勤での印象的な出来事
火曜日は雨が降り始める出勤前に乗った替わりに 自転車通勤を休んだものの、水曜日以降は自転車 通勤を続けています。 ...続きを見る

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2015/05/16 05:58
サイクルベースあさひにてエンデューロレース用ボトル購入&持っているボトルの比較
連休が終わって普段通りの生活が始まり ました。 休み中も自転車には乗っていましたが、 フラットペダルで走るのは一週間ぶりです。 ...続きを見る

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2015/05/09 05:24
自転車道TTでの自己ベスト更新&2015年4月の自転車生活のまとめ
昨日は連休前の最後の出勤日で普段通りの 自転車通勤の1日でした。 気温が上がってきたことでウインドブレーカー を着ることなく、グローブも冬に長らく使用 していたユニクロのヒートテックキルティング グローブを卒業したという所です。 ...続きを見る

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2015/05/01 08:30
風邪引き&久々の自転車通勤でのパンクの1日
日曜日の夜から喉が少し腫れた感があった のですが、翌日も腫れは収まらなずに風邪の 引き始めの状態でしたが、さほど体調の 悪さを感じなかったので自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2015/04/28 07:02
ストレッチングボードの初使用&今後のマラソン大会の予定について
今週は月曜日は雨でしたが、以降は自転車通勤 しやすい天気が続いています。 一週間の予報を見ても5/1までは雨の確率が低い ようなので、自転車を楽しみたい所です。 ...続きを見る

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2015/04/25 09:24
おじぎ乗りを意識しての自転車通勤&ストレッチングボードを注文してみました
月曜日は雨で自転車通勤しませんでしたが、 翌日からは自転車通勤を再開しています。 ...続きを見る

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2015/04/23 07:04
第12回枝折峠ヒルクライムについて
昨日は天気の良い1日で3日ぶりにプレスポに 乗っての自転車通勤の1日でした。 ママチャリも寄り道して大きな買い物ができる ので気に入っていすが、スピードが出る方が 走っていて清々しい感じはします。 ...続きを見る

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2015/04/17 07:01
過去3回の伊吹山ヒルクライムの記録についてのまとめと雑感
伊吹山のレースが終わって4日経ちますが、 余韻を残しながら日々を過ごしています。 自転車の方はレースでの疲れを取り ながら体重を増やさないように休まずに 乗っています。 ...続きを見る

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2015/04/16 07:02
伊吹山HCに向けての移動方法の思案
この2日間は雪が降るようなことは なかったものの寒が戻り、風を強く 感じながらの自転車通勤となりました。 ...続きを見る

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2015/04/09 06:54
自転車生活での保険についての雑感
4/5(日) 雨の1日で一ヶ月ぶりくらいで 自転車に乗らずに過ごしました。 ...続きを見る

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2015/04/07 07:07
伊吹山HC用700×38cタイヤの装着
昨朝は出勤前に前日に届いた700×38cタイヤを レースで使うホイールに装着しました。 ...続きを見る

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2015/04/04 05:55
菰野ヒルクライムでのクロスバイクとロードバイクとのタイム比較での雑感
昨日は夕方から天候が回復する予報 を信じて朝は雨が降る中を自転車通勤 しました。 チェーンを新品に交換したばかりのプレスポ で雨中を走る気分には至らずにママチャリ に乗ってしまいましたが。 ...続きを見る

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2015/04/02 06:57
遠回り自転車通勤ルートの検討
一昨日はマラソンの筋肉痛が収まってきた のと天候が回復したことからプレスポに 自転車を替えて通勤しました。 ...続きを見る

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2015/03/27 06:11
2015 3/23〜3/24の日記
先週の日曜日にハーフマラソンを走った 筋肉痛が残っていますが、今度の日曜日の 菰野ヒルクライムに向けて体重を増やさない ように自転車通勤は続けています。 ...続きを見る

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2015/03/25 06:40
ママチャリでの自転車通勤のメリット・デメリット
昨日、一昨日と2日続けて雨でしたが、休むことなく 自転車通勤を続けています。 ...続きを見る

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2015/03/20 06:37
2015年初の10kmランニングでの雑感&平地での登坂力向上トレーニング
一昨日と昨日は春の訪れを感じさせる好天で 雨の備えなしに自転車通勤ができています。 ...続きを見る

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2015/03/18 06:42
3日連続のママチャリ自転車通勤&菰野HCに向けての準備(タイヤ選定)
3/12(木) 朝の時点で雪が残っており、予報も雪 ということで2日連続でプレスポではなくママチャリ で自転車通勤しました。 シャーベット状の雪がクランクやBB周りに固まって 付着はしていたものの、特に支障なく走れました。 ...続きを見る

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2015/03/15 05:30
ママチャリでの雪道の自転車通勤&自転車道TT
3//11(水)の昨日は前日からの雪は残って いたものの積雪量は5cm弱と凍結して いなかったので、自転車で通勤しました。 ...続きを見る

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2015/03/12 06:43
スパイクタイヤからノーマルタイヤへの交換のタイミングの判断
3/9(月) 午後から雨の予報でしたが、朝は雨が降って いないことから自転車通勤を選択しました。 3ヶ月ぶりにノーマルタイヤで走るとタイヤの重量や スパイクピンの影響が大きくて軽快な感じでした。 ...続きを見る

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2015/03/11 06:40
プレスポの装備変更&ダイソーでの久々の自転車用品購入
3/5(木) 朝は途中までは清々しい 気持ちで自転車を走らせていました。 ここ数日はえちぜん鉄道の列車が九頭竜川 を渡るタイミングで写真を撮っていますが、 この日はタイミングがずれてしまいました。 ...続きを見る

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2015/03/07 05:47
2015年初のランニング&自転車とのクロストレーニングについての雑感
3/2〈月) 前日の雨が上がったものの路面は 濡れているので朝はレインパンツを穿いて の自転車通勤でした。 ...続きを見る

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2015/03/04 06:40
村山利男「ヒルクライムトレーニングの極意」を読んでの感想
2/26(木) 天気予報は降水確率高めでしたが、 2月に1000km/月を達成したい思いがあり、 自転車通勤をしました。 帰りは予報通りの雨でしたが、朝は降られずに 済んだだけでも恵まれたと感じた1日でした。 ...続きを見る

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2015/02/28 05:20
献血での血液検査についての考察
昨日も天気が良くて自転車通勤日和の1日 でした。 朝は日野川を過ぎてからインターバル トレーニング風に走っていた際に後輪の 泥除けの角度調整用のボルトが緩んで 水平状態を維持できず後輪に擦って しまいました。 ...続きを見る

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2015/02/26 07:03
2/23〜2/24の自転車生活日記(紛失したスマホの受取&2月の1000km走行について)
2/23(月) 銀行で済ませたい用事があり、 仕事の状況も判断して休みを取りました。 ...続きを見る

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2015/02/25 06:47
遅まきながらStravaで走行ログを取ってみました
2/19(木) 予報は雨でしたが、朝はほぼ雨に 降られることなく済みました。 帰りも雨に降られなければ恵まれた1日でしたが、 予想通りの雨で量は3mmとそこそこ降っていました。 結果的には往復で1勝1敗という感じでしたが、 往復とも雨で湿ったグローブやレインウェアを 着なくて済んだだけましという1日でした。 走行距離33.8km 平均速度22.5km/h ...続きを見る

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2015/02/21 04:58
1年ぶりの献血についての雑感
2/17(火) 天気予報は降水確率が高めでしたが、 ほぼ雨に降られることなく自転車通勤できました。 路面は濡れていたので、レインパンツを穿いて 靴はレジ袋でカバーして走る必要はあったものの 予報からすると恵まれた1日でした。 ...続きを見る

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2015/02/19 06:47
氷点下の自転車通勤&紛失したスマートフォンの再捜索
2/15(日) 日中は良い天気でしたが、早朝は 雨が降っていて日中に自転車に乗ることの 少ない私には巡り合わせの悪い1日でした。 ...続きを見る

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2015/02/17 06:39
雪の自転車道でスマートフォンを紛失
一昨日、昨日は雪が残った中での自転車通勤 をしました。 一昨日は雪が深くて自転車道を走るのを 諦めたのですが、昨朝は木田橋から水越橋 くらいまでは何とか自転車でも走れることを 確認しました。 ...続きを見る

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2015/02/14 06:38
雪の自転車通勤&村山利男「ヒルクライムトレーニングの極意」を予約注文しました
先週は天候に恵まれた1週間でしたが、今週は 冬型の気圧配置の影響で月曜、火曜と雪に 見舞われました。 ...続きを見る

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2015/02/11 06:49
クロスバイクでのシクロクロスレースに計3戦した感想
今週は珍しく雨や雪の中を走らずに 自転車通勤が継続できています。 ...続きを見る

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2015/02/06 06:52
2/2〜2/3の自転車生活日記(自転車通勤&シクロクロス世界選手権を少し観戦)
一昨日は前日に降った雪が残っていたものの 穏やかな天気で特に支障なく自転車通勤が できました。 ...続きを見る

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2015/02/04 07:06
風邪気味の体調での自転車通勤
火曜日から風邪で体調は下降気味ですが、 自転車通勤は続けています。 ...続きを見る

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2015/01/30 06:27
雨の自転車通勤でのユニクロ キルティング ヒートテックグローブ&防水スプレーの効果確認
週末は天気が良かったですが、今週は月・火 ともに雨と今ひとつでまだまだ春の訪れは 遠い感じです。 ...続きを見る

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2015/01/28 07:01
2015年のバイクナビグランプリのレース予定&初めてのヒルクライムレースでの振り返り
昨日も良い天気ではありませんでしたが、普段 通りの自転車通勤の1日でした。 朝は向かい風と虹と通り雨という珍しい組み合わせ でした。 ...続きを見る

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2015/01/24 06:31
雪の降る 1月の走行距離 1000km/月 達成に向けて
一昨日の1/21〈水)はレインパンツを穿かずに 自転車通勤できた1日でした。 ...続きを見る

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2015/01/23 06:59
自転車通勤中のアクシデント(フロントのシフトレバー脱落)
1/19(月) 終日雨でしたが、年末年始に掛けて 2kgほど増えた体重を戻せないこともあって自転車 通勤を選択しました。 摂取カロリーを抑えれば済む話ですが、意志が 弱いので雨に濡れることよりも食べる方を優先した という所です。 ...続きを見る

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2015/01/21 06:55
2015年2月〜4月のイベント(自転車、マラソン)参加予定について
一昨日の1/15(木)は終日雨の予報で朝から 雨でした。 翌日は天候が回復するということで自転車通勤 を休んで徒歩+電車通勤に切替えました。 往復ともに雨でしたが量としては弱めで自転車 に乗れたかという後悔もありますが、こういう 1日もあるかなという所です。 ...続きを見る

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2015/01/17 07:39
2日連続の好天の自転車通勤&スポーツDEPOでの消耗品購入
昨日も前日に続いて雨も雪も降らない1日でした。 朝から冷え込んでおり、自転車道は路面が 凍っていそうな所もありました。 ...続きを見る

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2015/01/15 06:50
約1ヶ月ぶりくらいの好天の自転車通勤での雑感
昨日は前日の東海シクロクロスのレースで 砂の上をプレスポを押しながら走ったことで 太腿の裏(ハムストリングス)に筋肉痛は 残っていたものの、久々の好天と言うことで 自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2015/01/14 06:42
2015年初の自転車通勤&クロスバイクでのシクロクロスレース3戦目へエントリー
一昨日は年末年始に増えた体重を少しでも 減らすべく2015年初の自転車通勤でプレスポ に乗るのも今年初と仕事始めの1日でした。 ...続きを見る

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2015/01/08 06:20
クリスマスの自転車通勤&ブログを始めて5年目になりました
12/24(水) 朝は久々に雨も雪もなく ここ最近では多くの自転車通勤の方を 見掛けました。 大瀬橋までは足羽川沿いの車道を迂回 したものの、その後は自転車道を走る ことができました。 ...続きを見る

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2014/12/26 06:14
雪道の自転車通勤用の長靴の補修グッズ注文
昨日は前夜から降った雪が思った程は多く なかったことから自転車通勤を敢行しました。 ...続きを見る

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2014/12/23 13:22
雪道の自転車通勤での3つの軽微なアクシデントのあった1日
昨日も前日と同様に雪が降ったものの、量は 少なく風も強くなかったことから前日と比べると 楽に自転車通勤ができました。 ...続きを見る

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2014/12/19 06:58
12/15〜12/17の自転車生活日記(荒天での自転車通勤&出張先での小物購入等)
この冬は例年と比べると12月の降雪量が多い ようで昨年と比べると自転車に乗るのが厳しい 状況です。 ...続きを見る

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2014/12/18 06:45
ボトムブラケットとリアディレイラーを注文しました
一昨日は終日雨の予報で風邪を引き始めた 予兆もあったので、自転車通勤ではなく徒歩& 電車で通勤しました。 自転車通勤すれば良かったと思うほどには 少ない雨ではなかったので、悔いの残らない 選択でした。 ...続きを見る

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2014/12/13 07:58
プレスポの今後のカスタム・メンテナンス予定についての思案
昨日は久しぶりに天気の良い1日でした。 朝は冷え込んでいて、自転車道の路面 も薄い氷が張っている箇所がありました。 ...続きを見る

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2014/12/11 07:10
降雪明けの自転車通勤
昨日は週末に雪が降った後でしたが、天候には 恵まれた1日でした。 自転車に乗らないと言う選択はなく、普段同様に 自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2014/12/09 06:36
雨と雪の中の自転車通勤の日々
今週は月曜日から金曜日まで天候に恵まれ ませんでしたが、5日間ともに自転車通勤を 敢行しました。 ...続きを見る

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2014/12/06 07:17
スパイクタイヤへの交換&スパイクピンの補修について(補修できませんでした)
今週に入ってからは天気の悪い日が続いて いますが、自転車通勤は何とか継続しています。 ...続きを見る

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2014/12/04 06:48
図書館への寄り道で自転車本を借りました&9ヶ月連続の1000km/月走行達成
昨日は自転車通勤日和の1日でした。 週間天気予報を見ていると来週月曜からの 3日間は雨のマークが出ていたことを考えると 好天は貴重に感じます。 ...続きを見る

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2014/11/29 06:27
シクロクロスレース用に両面SPDペダルを注文しました
雨で1日自転車に乗りませんでしたが、一昨日から 普段通りの自転車通勤の日々に戻っています。 昨日は久々に負荷を掛けて往路、復路ともに 走ってみました。 ...続きを見る

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2014/11/28 06:55
2015伊吹山ドライブウェイヒルクライムにエントリーしました
昨日は朝の気温が3℃と冷え込んでいましたが、 自転車通勤日和の1日でした。 ネックウォーマーをすればほぼ真冬の服装という 感じで走ってたこともあり、寒さを感じるほどでは ありませんでした。 ...続きを見る

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2014/11/21 07:01
プレスポを購入して丸6年経ちました
一昨日からようやく雨に降られることなく 自転車通勤ができるようになりました。 ...続きを見る

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2014/11/20 07:04
4日連続の雨中の自転車通勤&ユニクロ ウォームイージーパンツ(リップストップ)での初走行
昨日は午後から天気が崩れる予報でしたので、 帰りは雨を想定して自転車通勤を選択しました。 ...続きを見る

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2014/11/18 07:01
3日連続の雨中の自転車通勤 での気付き&2015伊吹山ヒルクライムの開催概要について
雨が降る日が続いているものの何とか自転車に 乗る生活を続けています。 ...続きを見る

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2014/11/15 20:12
雨中の自転車通勤での泥除け導入の感想&膝痛のその後の経過など
一昨日、昨日と雨が続いていますが、自転車通勤 の方は継続しています。 一昨日は夕方から崩れる予報で迷うことなく 自転車通勤を選びました。 ...続きを見る

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2014/11/14 07:07
マラソン大会後の膝の痛みについて
昨日も普段通りの自転車通勤の1日でした。 朝の気温は7℃と寒さが増してきました。 ...続きを見る

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2014/11/12 07:20
運転免許更新で感じた自転車通勤のメリット
昨日は運転免許更新手続きのために 休みを取りました。 運転免許試験場までの距離は普段の 自転車通勤と大差ないことからプレスポ に乗って向かいました。 ...続きを見る

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2014/11/11 07:04
菊花マラソン(10km)前の最終調整&2014年10月の自転車生活のまとめ
昨朝は出勤前に翌週の月曜日の菊花マラソン に向けての最後のラン練習をしてみました。 フルマラソンではなく10kmのレースであれば 本番までにまだ走っても疲れは残らない のでしょうが、練習好きではないので 3日前が最後で十分という所です。 ...続きを見る

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2014/11/01 06:15
8ヶ月連続での走行距離 1000km/月達成の目処&走行距離に関しての雑感
今週は天候に恵まれてストレスなく自転車通勤の 日々を過ごしています。 ...続きを見る

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2014/10/31 07:17
2014 10/27〜10/28の自転車生活日記
特にテーマはないので、日々あったことを 備忘録として書いてみます。 ...続きを見る

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2014/10/29 06:56
ユニクロへの寄り道にて冬の自転車通勤用パンツを買いしました
昨日は出勤前に泥除けを装着して自転車通勤を しました。 ...続きを見る

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2014/10/25 05:18
泥除けを装着してみました
昨日は久々に天気に恵まれた自転車通勤の1日 でした。 自転車道の路面は乾いていない所が残って いましたが、気持ち良く走れました。 ...続きを見る

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2014/10/24 06:55
雨中の自転車通勤の日々&遅まきながら泥除けを注文しました
一昨日、昨日と2日連続で雨中の自転車通勤 になりました。 朝の雨の量とその日の天気予報から雨の中を 自転車で走るストレスと自転車に乗らなかった ストレスを比較して、ストレスの小さい選択をして います。 ...続きを見る

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2014/10/22 06:59
膝蓋骨骨折後の初ランニング&シクロクロスタイヤを注文しました
昨朝は枝折峠HCでの転落事故で膝蓋骨を 骨折して以来初めてランニングをしてみました。 退院しても膝にボルトとワイヤーが入っている 状態では自転車には乗ってヒルクライムレース に出たりしましたが、膝への衝撃の大きい ランニングは控えていました。 ...続きを見る

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2014/10/18 05:25
退院後初の自転車道TT&弱虫ペダル6〜17巻を読みました
昨日も自転車通勤日和の1日でした。 今週の月曜日に膝の抜釘手術の抜糸が済んだ ばかりなので、今週はペースを上げずにのんびり 走ろうと考えていましたが、その縛りを忘れて ペースを上げて走ってしまいました。 ...続きを見る

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2014/10/10 07:08
膝蓋骨の抜釘手術後の初自転車通勤&ユニクロでの冬用自転車通勤グローブ購入
タイトルにもありますように1年前の枝折峠ヒルクライム での転落事故で膝蓋骨に入れていたボルトとワイヤー を抜く手術を終えて初めて(二週間ぶり)自転車通勤 をしてみました。 ...続きを見る

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2014/10/08 06:23
9/19〜9/20の自転車生活日記(大野 七間朝市への買出しサイクリング)
9/19(金) 普段通りの自転車通勤の1日でした。 ...続きを見る

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2014/09/21 05:34
ヒルクライムレースに向けての2つの衝動買い
この2日間は雨に降られました。 一昨日は午後の降水確率が高かったものの 雨の降り始めの時間が遅くて帰宅のタイミング が良ければ雨に降られずに済みましたが、 久々に雨中の走行となりました。 ...続きを見る

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2014/09/06 08:48
大台ケ原ヒルクライムの準備(本番のタイヤ装着、補給食購入など)
今週も変わらずに自転車通勤を続けています。 先週は涼しい日が多かったですが、今週は 少し暑さが戻った感じです。 ...続きを見る

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2014/09/04 07:05
2014年8月の自転車生活のまとめ
昨日は午後から雨の予報ということでレインウェア を携帯しての自転車通勤の1日でした。 帰りは雨を覚悟していましたが、雨雲レーダーで 雨雲の動きを見ながら雨に降られない時間を 見計らって勤務先を後にしました。 ...続きを見る

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2014/09/02 06:16
勤務先の定期健康診断の血液検査の結果についての雑感
3日前の火曜日は久々に雨で自転車通勤を止め ましたが、一昨日からは自転車通勤を再開して います。 ...続きを見る

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2014/08/29 06:42
筋肉痛対策(セルフマッサージ)について少し調べてみました
まだまだ暑い日が続いていますが、天候には恵まれて いることもあり、汗をかきながら自転車通勤を続けて います。 私が大阪に帰省していた際は雨が多かったようなので、 自転車に乗れるだけでも有り難いという所です。 ...続きを見る

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2014/08/22 07:22
プレスポでの自転車通勤再開&シティサイクルでのヒルクライムTTの後遺症と効果についての雑感
一昨日から普段通りの自転車通勤の日々を過ごして います。 プレスポに乗ったのは1週間ぶりと休日にしか乗らない 方からすると長い期間ではありませんが、プレスポに 乗っていなかった間はシティサイクル(ママチャリ) にずっと乗っていたので、前傾姿勢のきつさに違和感 を覚えました。 ...続きを見る

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2014/08/20 06:27
過去の膝痛体験&私の膝痛防止対策
昨日は午後の降水確率が50%と雨の可能性が あったので、久々にレインウェアを携帯しました。 今週の朝の自転車通勤は追い風に恵まれている ようで、気持ち良く軽快に走れました。 前日の記事で17kmの距離を39分台で走ったと 書きましたが、昨朝は37分台に入り平均時速 では27.2kmと今までで最速でした。 ...続きを見る

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2014/08/07 06:50
完全なフラットペダルに戻した自転車通勤での雑感
前回の記事で通勤用のペダルに付けていたハーフ クリップを外して両面フラットな状態で2日間自転車 通勤をしてみました。 ...続きを見る

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2014/08/06 07:01
2014 8/1〜8/2の自転車生活日記(大野七間朝市への回復走?)
8/1(金) 足羽川の花火大会当日ということで 帰りは大瀬橋から足羽川沿いを避けて福井 運動公園へ自転車道の起点まで走りました。 ...続きを見る

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2014/08/03 08:18
2014 7/29〜7/30の自転車生活日記
今週は北陸でも梅雨明けが発表され、しばらくは 安定した天気が続くようで、雨に降られることなく 自転車通勤ができそうです。 ...続きを見る

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2014/07/31 07:13
久々の通院での骨折箇所の経過確認・膝蓋骨の手術の日取りについて
昨日は午後から昨年骨折した箇所の経過と 膝に入れたボルトとワイヤーを抜く手術の日程 に関しての確認のために通院する必要があり、 午後からは休みを取りました。 ...続きを見る

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2014/07/29 06:26
2014 7/23〜7/25の自転車生活日記
7/23〈水) 梅雨明けはまだしていませんが、暑さを 感じながらの自転車通勤の1日でした。 ...続きを見る

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2014/07/25 22:30
約二十年振りに泳いだことで実感したこと&トライアスロンについての雑感
昨日は前日に国見岳へ走ったことなどで脚の疲れが 残っており、帰りの自転車道のTTは休んでゆっくりと 走って帰宅しました。 風もタイムが出にくい向かい風基調でしたので、良い 脚休めという所です。 ...続きを見る

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2014/07/23 06:26
自転車通勤の日々&退院後からの体力回復についての雑感
7/14(月) 夜中に降っていた雨が朝には上がり 普段通りの自転車通勤ができました。 ...続きを見る

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2014/07/17 07:00
ヒルクライム大台ケ原にエントリーしました
7/9(水) 曇りの天気予報でしたが、帰りに雨が パラついてきたので寄り道せずにまっすぐ帰宅 しました。 本格的に雨に降られなかっただけましでしたが、 残念な1日でした。 自転車道のTT(中角歩道橋〜大瀬橋〜木田橋 12.3km)は27分57秒と雨が降ったり振りそうな 状況だとが向い風が強めでした。 ...続きを見る

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2014/07/11 07:00
7/7〜7/8の自転車生活日記
7/7〈月)は終日雨の天気予報で朝の段階で 雨が強かったため徒歩&電車通勤に切替え ました。 徒歩でも裾は少し濡れるので快適性だけだと 自動車が良いのでしょうが、体を動かす方が 性に合っています。 ...続きを見る

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2014/07/09 07:07
7/2〜7/4の自転車生活日記
7/2(水) 朝はケイデンスを上げることを 意識して走ってみましたが、100まで上がらず 90台をキープするのがしんどい感じでした。 ...続きを見る

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2014/07/04 10:55
ワークマンのレインスーツの初着用&2014年6月の自転車生活のまとめ
月曜日は久々の雨中の自転車通勤になりました。 午前中の降水確率は30%でしたが、雨雲レーダー を確認すると雨が降りそうな感じで走り始めて 5分ほどで雨が降ってきました。 ...続きを見る

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2014/07/02 06:51
DVD「ヒルクライムレースで速くなるテクニック&トレーニング」を最後までみた感想
今週は梅雨の中休みなのか天気に恵まれて 自転車通勤を皆勤できそうです。 昨日は朝で25℃、夕方で28℃と気温が上がって きており、汗対策や水分補給を考える季節に なってきたようです。 ...続きを見る

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2014/06/27 07:24
ワークマンでのレインウェア購入&重量比較
昨日は午後の降水確率が50%というyahoo天気の予報と お昼過ぎに通り雨が降る程度で夕方は曇りというウェザー ニュースの予報からレインウェアを持って行くかどうか迷い ましたが、無難に携帯する選択を取りました。 ...続きを見る

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2014/06/19 12:05
レインウェアについての雑感&ヒルクライム用MTBの調査経過
今週は微妙な天気が続いていますが、 自転車には乗っています。 3日連続でレインウェアを携帯しましたが、 昨日は帰りに久々に着用しただけであとの 2日は使わずに済みました。 昨日も帰宅後に本降りになったので、運に 恵まれている感はあります。 ...続きを見る

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2014/06/13 06:03
久々の通院&骨折した膝蓋骨の回復状況について
昨日は骨折して入院していた病院へ通院する 予定があり、午後から有休を取りました。 ...続きを見る

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2014/06/10 07:19
2014年夏(6〜8月)のイベント予定について
今週は月曜日は雨で乗りませんでしたが、 以降は良い天気が続いて自転車通勤日和 という所です。 ...続きを見る

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2014/05/31 05:49
比叡山HC用のタイヤとホイールでの自転車通勤での&本番前日の準備
昨日は出勤前の朝に比叡山HCで使うタイヤと ホイールに交換後にその内容を短時間で ブログ記事に更新していたら、何時の間にか 雨が強まっていました。 ...続きを見る

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2014/05/24 19:06
初めてのスーツでの自転車通勤の雑感
昨日は一旦勤務先に寄ってから出張先へ向かう 必要があり、着ることの少ないスーツで勤務先 までの自転車通勤をしました。 自転車についてはクロスバイクのプレスポでは なく、ママチャリです。 ...続きを見る

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2014/05/20 06:24
筋肉疲労回復のためにプロテインを注文してみました
月曜日は雨に降られましたが、昨日と一昨日は 天気に恵まれて清々しい気分で自転車通勤が できました。 先週まではウインドブレーカーを着ていましたが、 今週からは長袖の綿シャツで走り、保険として ユニクロのウインドブレーカーをバッグに入れています。 気温がもう少し上がると半袖のシャツでの通勤に なるかもしれません。 ...続きを見る

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2014/05/15 06:24
久々の強風下の自転車通勤
昨日は午後以降の降水確率が高い天気予報を見て 自転車通勤するかどうか迷いました。 雨の降り出さない早朝に走って通勤は徒歩と電車 という案が頭に浮かびましたが、風が強くて早朝から 走ろうという気分には至りませんでした。 ...続きを見る

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2014/05/13 06:32
4/23〜4/25の日記(自転車道での不思議な光景&平日朝の一乗滝TT)
今週は月曜日こそ雨でしたが、その後は天気が良く て自転車に乗れています。 ...続きを見る

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2014/04/25 06:58
サドルのセッティング変更後の自転車通勤&メンテナンス用品を注文
一昨日は雨ということで自転車通勤を止めて 徒歩&電車通勤に切替えました。 朝は雨が弱くて自転車に乗れそうでしたが、 帰りは雨が強まったので止めて正解でした。 久々に駅前の図書館へ寄り道した際に今月 発売されたBicycle Clubの最新号を斜め読み しましたが、特集記事がロングライドということで 今ひとつ興味を惹きませんでした。 ...続きを見る

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2014/04/23 06:04
23cタイヤでの自転車道TT&Amazonでの買い物
昨日はいつもの自転車通勤の1日でした。 足羽川の桜並木はピークは過ぎたものの花は 残っています。 花びらが散る中を走るのは寂しさはありますが、 爽やかな気持ちになります。 ...続きを見る

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2014/04/17 06:20
自転車通勤用タイヤ交換(38c→23cへ)とその感想など
4/9(水)〜4/10(木) 帰りは人の多い足羽川を避けて自転車道 を永平寺町方面の五松橋まで2日連続で 走りました。 ...続きを見る

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2014/04/12 05:06
ヨドバシ・ドット・コムでの自転車用品の初注文
4/3(木)は夕方の降水確率は高めということで、 雨の備えをして自転車通勤をしました。 帰りは雨雲レーダーを確認して雨が降り出す 前に少し早めに勤務先を出ました。 ...続きを見る

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2014/04/05 09:32
有線式ケイデンス計測用サイコン取り付けと自転車道でのTTをしての雑感
前日の記事では週末に購入済のキャット アイのケイデンスが計測できる有線式 サイコン(CC-RD200)取り付けようと考えて いましたが、気が変わって昨日の出勤前に 取り付けてみることにしました。 ...続きを見る

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2014/04/03 07:19
ステム交換後の自転車通勤&菰野ヒルクライムのリザルト(私は不参加ですが)についての雑感
昨日は前日の雨が上がり、自転車通勤ができ ました。 自転車通勤の服装については上着は先週から 厚手のコートに替えてウインドブレーカーを着て いましたが、昨日はニット帽とネックウォーマー に替えてキャップを被りました。 ...続きを見る

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2014/04/01 07:00
3/27〜3/29の自転車生活日記(サイクルベースあさひへの寄り道&ステム交換他)
更新の頻度が少し落ちたので、この3日間の 日記を簡単に整理しました。 ...続きを見る

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2014/03/29 21:35
プレスポの春支度(タイヤ交換)&耐パンク対策についての雑感
昨日は終日雨ということで自転車通勤を諦めて 徒歩と電車通勤に切替えました。 風邪の引き始めの症状も出ていたので 中休みの1日でした。 ...続きを見る

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2014/03/14 07:11
雪道走行後のメンテナンス方法(おすすめしませんが)
昨日は前日の雪が残っていたものの降水確率 が低いということで自転車通勤をしました。 にプレスポの状態を確認していたらシフト ワイヤーとディレイラー、特にプーリー周りに氷が 付着していました。 ...続きを見る

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2014/03/12 07:01
間抜けな1日(退院後の最長距離更新)
昨日は終日雪の予報でしたが、降水量としては 少なめということで自転車通勤を敢行しました。 ...続きを見る

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2014/03/11 06:34
自転車通勤の日々
今週は雪がちらついたりしたものの天気が比較的 安定しており、3日連続で自転車通勤ができました。 ...続きを見る

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2014/02/20 07:17
転落事故後初のプレスポでの自転車通勤とその雑感
日曜日から雨や雪が続いて自転車に乗っておらず 特筆すべき事もなかったので、更新間隔が空いて しまいました。 ...続きを見る

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2014/02/08 05:40
バイシクルクラブのバックナンバー(ダンシングの特集記事)を読んでの雑感
一昨日は雨の予報ということでほぼ1週間ぶり に徒歩+電車で通勤しましたが、昨日は 自転車で通勤することができました。 ...続きを見る

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2014/02/01 09:27
退院後(転落事故後)の初の自転車通勤
昨日、一昨日と穏やかな気候が続いたこともあり、 タイトルにもありますように枝折峠ヒルクライムでの 転落事故から約5ヶ月、退院から2ヶ月経過して 初めて自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2014/01/25 06:48
リアシフトワイヤー交換&雨中の自転車通勤の雑感
昨朝は雨が降り出していなかったこともあり、 リアのシフトワイヤーの交換をしました。 ...続きを見る

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2013/09/05 07:29
ママチャリでの緊急自転車通勤&自転車通勤用タイヤの交換
水曜日に今年2回目となるパンクを経験しました。 勤務先を出た時に後輪の空気が抜けて いることに気付き、勤務先近くの公園で チューブを交換しました。 タイヤに異物が刺さったような貫通穴があり、 徐々に空気が抜けたようです。 ...続きを見る

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2013/08/30 07:22
7/22〜7/24の自転車生活日記
更新が少し途切れたので備忘録という意味合い が多いですが、この3日間の日記を書いてみます。 ...続きを見る

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2013/07/25 06:51
自転車でアクシデント(事故・落車)のあった場所へのトラウマ
昨日は安定した天気ということでバッグに入れて いたレインウェアを出して少し身軽な状態での 自転車通勤の1日でした。 他の方はどうか分かりませんが、私は背負って いる荷物の多い少ないは気にならない方です。 意図的に重くして負荷を高めるような根性は ないですが、荷物を背負わずに走るサイクル イベントの時に楽に感じることができれば と考えて走っています。 ...続きを見る

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2013/07/20 09:16
自転車通勤でのBicycle clubの"空気抵抗"特集記事の効果確認
昨日は午後から夕方にかけて降水確率が50% 以上ということでレインウェアをバッグに携帯 しての自転車通勤でした。 ...続きを見る

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2013/07/18 07:08
プレスポの修理&久々のママチャリでの自転車通勤
昨日はプレスポではなく、昨年8月以来と約1年ぶりに ママチャリで自転車通勤をしました。 タイトルにもありますようにプレスポを修理に出した ので、代替でママチャリを使った次第です。 ...続きを見る

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2013/07/09 07:29
自転車通勤のパンク対策についての雑感&久々の自転車道TT
昨日は降水確率30%でしたが、テレビの予報だと 傘マークが表示されていたので念のためにレイン ウェアを携帯しての自転車通勤となりました。 自転車通勤時に荷物が増えることについては無頓着 なのですが、先週自転車グッズをまとめて入れている 巾着袋の中身を確認するとチューブが3本(サドル バッグにも1本入れています)も入っていたので、さすが に2本減らしました。 ...続きを見る

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2013/06/25 07:28
久々の雨の自転車通勤&今後のイベント(自転車&マラソン)予定
昨日は降水確率が高かったのですが、朝は なんとか雨が降っていなかったので、自転車 通勤を選択しました。 ...続きを見る

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2013/06/19 07:48
38cタイヤでの初の自転車通勤&タイヤの転がり抵抗に関する雑感
昨日は前日の雨が上がり、無事に自転車通勤が できました。 自宅を出て間もなく通り雨が降ってきたので、 慌ててレインウェアを取りに自宅に戻りましたが、 5分も経たずに雨が上がりレインウェアを使わず に済みました。 ...続きを見る

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2013/04/09 07:14
自転車保険の更新&emetersの不調
昨日は晴れの天気ということで自転車通勤に 戻りました。 前日はジョギングで帰りましたが、自転車で 走る方がやはり快適です。 特に最近の朝は足羽川の桜並木を見ながら 走るのが気持ち良いです。 ...続きを見る

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2013/04/05 06:34
ハーフマラソン後の自転車通勤&雨中走行での新しい靴濡れ防止策の導入
昨日は前日にハーフマラソンを走った足の疲れは 残っていましたが、自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2013/03/26 06:53
10km朝ラン&雨中の自転車通勤にてプレスポでの走行3万km達成
昨朝は3/24の足羽川ふれあいマラソンに向けてのランニング 練習を行いました。 スタート地点の木田小学校の近くです。 ゴールした6時半頃に撮ったもので、 スタートしたのは5時半頃と日の出前でした。 ...続きを見る

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2013/03/14 07:12
午後から有休を取っての今年初の100kmオーバー越前海岸ライド
昨日は仕事が一息ついたこともあり、午後から有休を 取って久々に日中のサイクリングに出掛けました。 どこを走ろうか迷いましたが、越前海岸沿いを 走ってみることにしました。 ...続きを見る

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2013/03/12 06:57
今年2度目の朝ラン&妻の誕生日プレゼント探しの寄り道
昨日は朝は肌寒い感じでしたが晴れの天気という ことで春の訪れを感じさせる1日でした。 ...続きを見る

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2013/03/05 06:39
3月のスタートは雨の自転車通勤&2013年2月の自転車生活のまとめ
昨日は午後から雨の予報でしたが、雨の備えを して自転車通勤をしました。 金曜日だと帰りに雨に濡れても翌日が休みという ことで自転車に乗るモチベーションはなんとか維持 できています。 ...続きを見る

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2013/03/02 04:35
転倒後の自転車のダメージに1日遅れで気付きました
昨日は久々に雨や雪に降られることのない良い条件で 自転車通勤ができました。 ...続きを見る

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2013/02/28 07:10
スパイクタイヤでの初めての転倒
昨朝は雪は融けていましたが、最低気温が−3℃ 近くと冷え込んだ1日でした。 路面に雪がないこともあり、朝は自転車道を通っての 遠回りルートで自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2013/02/27 07:15
雪道の自転車通勤&伊吹山ヒルクライムの参加者リスト
昨日も雪が降ったり止んだりの天候でしたが、 朝の時点で積雪量や雪は少なく、自転車通勤を 選択しました ...続きを見る

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2013/02/26 07:17
サドルバッグのもう1つの役割&3回目のサドルバッグのファスナー補修
昨日は前日とは変わって雪が降ったり止んだりの 天候でした。 朝の時点では雪がちらほら降っている程度で 積もっていなかったので、長靴を穿いての自転車 通勤となりました。 ...続きを見る

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2013/02/21 06:49
連続自転車通勤ストップ&法恩寺山ヒルクライムについて
昨日は終日雨の予報ということで朝の時点でそこそこ 強い雨が降っていたこともあり、自転車通勤をしません でした。 何日か前に14日連続で自転車通勤したとの記事を 書きましたが、16日連続で途切れさせてしまいました。 ...続きを見る

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2013/02/19 06:56
1年振りの献血&スポーツDEPOへの寄り道での妄想
昨日は久々に天気に恵まれた1日でした。 降水確率が10%というのは珍しく、普段よりも 自転車通勤や通学の方を多く見かけました。 ...続きを見る

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2013/02/15 07:17
14日連続の自転車通勤
今週も相変わらず不安定な天気が続いていますが、 なんとか自転車通勤を続けています。 ...続きを見る

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2013/02/14 07:17
氷点下の雪道での自転車通勤中に自転車事故現場を目撃しました
昨日は夜から雪が降ったこともあり、約1週間ぶり に積雪した状態で自転車通勤をしました。 雪の量は数cm程度でしたが、気温が氷点下 だったせいか路面は凍結していました。 ...続きを見る

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2013/02/09 07:05
ブレーキ・ディレイラーの凍結防止グッズ購入&2013年1月の自転車生活のまとめ
昨日は久々に終日晴れの天気予報で雨や雪の 心配なく自転車通勤ができました。 雪が残っていた永平寺福井自転車道も中角歩道橋 から大瀬橋の辺りまでは自動車が通った轍で アスファルトが露出しているのを前日に確認していた こともあり、朝は大瀬橋から自転車道を走りました。 ...続きを見る

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2013/02/01 07:08
久しぶりの雪・雨の降らなかった自転車通勤&スローステップ運動について
昨日は久しぶりに雪や雨に降られることのない 自転車通勤が久々にできました。 交通量の少ない生活道路には雪が残っていましたが、 交通量の多い車道はほぼドライで凍結もなく、走り やすい状態でした。 ...続きを見る

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2013/01/30 07:30
降雪のピーク後の自転車通勤&スパイクタイヤの不得意な路面について
昨朝は前夜にまとまった雪が降り、朝起きた時点で 車の屋根の上には20cm前後の雪が積もっていました。 ...続きを見る

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2013/01/29 06:06
雪の自転車通勤&ダイソーにて雨中の自転車通勤グッズを購入しました
昨日は天気予報は雪でしたが、ウェザーニュースの 降水量の予測は1時間1mm程度と深く積もることは ないと判断して自転車通勤しました。 ...続きを見る

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2013/01/26 05:56
雨中の自転車通勤でヒヤっとした事
昨日は行きも帰りも雨の自転車自転車通勤の1日でした。 帰りは雨を覚悟していたのですが、朝の時点で雨が降って きて慌ててレインウェアと靴にポリ袋を被せて走りました。 ...続きを見る

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2013/01/25 07:19
氷点下の自転車通勤&シグマBC1909心拍計の不調
昨日は朝の気温が-1〜-2℃と寒い朝でした。 天気予報は曇りのち雨ということで、雨の降る 備えをして自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2013/01/22 06:39
雪道での自転車通勤&雪道の自転車走行についての雑感
昨日は前日の夜に降った雪が残っていましたが、 積雪量としては数cmということで、自転車通勤 をしました。 ...続きを見る

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2013/01/19 06:07
雪の降る中の自転車通勤&スポーツDEPOでの衝動買い
昨日は雪マークの天気予報でしたが、朝の時点で積雪が あったり路面が凍結している訳ではないので、普段通り 自転車通勤をしました。 雨の場合はレインウェアのパンツを穿きますが、雪の 予報の場合は暖かくてそこそこ防水性のあるユニクロ の裏フリース地のウォームイージーパンツをオーバー パンツとして穿いています。 ...続きを見る

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2013/01/18 06:08
久しぶりの30km越えの自転車通勤
首都圏の方は日曜日に降った雪が残って凍結した とかで昨日の朝は自転車に乗るには厳しそうな 路面状態でした。 TVのニュースで見た歩道の凍結状態だと雪のある 所に住んでいる私が歩いても転倒しそうな感じでした。 ...続きを見る

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2013/01/16 06:57
雪中の自転車通勤&スキー用ゴーグルの使用感について
昨日は所用があって、午前中は休みを取って 午後から勤務先に向かいました。 ...続きを見る

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2013/01/11 05:54
3日連続の雨の自転車通勤&デジタル吊りはかりを注文してみました
昨日も曇り時々雪と微妙な天気でしたが、 自転車通勤をしました。 自宅を出る前に降っていた雨は一旦上がりましたが、 走り始めると再び雨が降ってきました。 ...続きを見る

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2013/01/10 06:23
今年初めての自転車通勤
昨日は仕事始めで天気予報は午後から傘マークが 出ていましたが、朝の時点では雨も雪も降っておらず 今年初めての自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2013/01/08 06:58
今年最後の自転車通勤と今年1年の自転車通勤を振り返って
昨日は午後から雨の予報でしたが、朝は雨が降って いなかったこともあり、自転車通勤をしました。 仕事納めということで必然的に自転車通勤納めに なりますが、朝は久々に永平寺福井自転車道を走って 遠回りをしました。 ...続きを見る

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2012/12/29 06:12
雪道での自転車通勤でのプレスポの不調&雪中の自転車通勤対策グッズを購入しました
昨日、一昨日と雪が残る中の自転車通勤でしたが、積雪量 としては数cmあるかないかとう程度の量でした。 リアタイヤがスライドしたりと少しヒヤっとする瞬間 はありましたが、概ね問題なく走れました。 ...続きを見る

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2012/12/28 06:02
久々の徒歩&電車通勤
昨日は終日雨ということで、自転車通勤を諦めて 徒歩&電車通勤に切替えました。 徒歩だと自転車よりはましですが、雨の量によっては ズボンの裾が濡れることがあり、レッグカバーを装着 して歩いています。 見映えは良くありませんが、表面に水滴が付着して いることから、雨の日に歩く際の不快感を多少は緩和 してくれているようです。 ...続きを見る

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2012/12/19 07:29
自転車通勤後のスポーツDEPOへの久々の寄り道
昨日は久々に雨や雪に降られることなく自転車 通勤ができた1日でした。 路面の雪はほぼ融けたこともあり、長靴から普通の ウォーキングシューズに戻しました。 オーバーパンツとして履いていたユニクロの裏フリース のウォームイージーパンツも履かずに走ってみました が、足元が一気に寒くなってしまいました。 暖かさを取るのか走りやすさを取るのかその日の天候 に合わせながら選択したい所です。 ...続きを見る

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2012/12/14 07:22
年間走行10000kmを達成&距離を走って変わったこと
昨日は前日に走った永平寺福井自転車道の雪が 融けて走りやすくなっていたこともあり、朝にも 自転車道を走りました。 ...続きを見る

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2012/12/13 07:10
この冬初めての雪道の自転車通勤&ジャパンフレンドシップサイクルロードレースの会員登録
昨日はこの土日に降った雪が残っていました。 積雪量が多いと自転車通勤は難しいかなと考えて いましたが、自宅前の道路を歩いてみると5cm前後 と思ったよりは少なく、夜に掛けて降った雪も朝7時 前には止んでいたこともあり、自転車通勤してみる ことにしました。 ...続きを見る

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2012/12/11 06:32
冬の自転車通勤での湿気対策&年間10000km走行への目処が立ちました
天気が相変わらず不安定ではありますが、昨日も自転車通勤 ができました。 朝はみぞれ混じりの雨が目に入ったりもしましたが、量として はたいしたことがなく想定内という感じでした。 日中は雪が降ったり、時には晴れ間が覗いたりと北陸らしい 天候でした。 ...続きを見る

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2012/12/08 08:30
冬の自転車通勤についての雑感
昨日は降水確率が高かったですが、朝方に雨が上がった こともあり、完全防備をして自転車通勤に切り替えました。 途中で雨には降られたものの弱い雨で時間も短くて助かり ました。 ...続きを見る

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2012/12/06 12:03
晴天の自転車通勤&「第1回菰野(こもの)ヒルクライムチャレンジin鈴鹿スカイライン」について
昨日は先週の金曜日以来の晴れ間の中で自転車通勤 ができました。 最近は雨の降らない日が週に1度くらいで、明日からの 3連休も天気が良いのは日曜日だけの予報となっています。 ...続きを見る

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2012/11/22 07:18
午後から有休を取って初の平日100kmサイクリング(越前陶芸村〜エボシ山〜武周ヶ池)
昨日は仕事が一息ついたこともあり、午後から有休を取って 久々に日中のサイクリングに出掛けました。 ...続きを見る

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2012/11/17 06:00
充実感のあった自転車通勤&ランニングに関する書籍を購入しました
昨日は朝の天気予報が曇り時々雨でしたが、午前 午後ともに降水確率が30%ということで自転車通勤 をしました。 11月に入って1日中安定した天気は少ないですが、 なんとか自転車に乗り続けられています。 ...続きを見る

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2012/11/13 07:18
年間走行距離10000kmへ向けて
木曜日、金曜日と曇りと雨が安定しない天気予報で自転車 通勤するかどうか判断に迷いましたが、自宅を出る時点で は雨が上がっていたり弱まっていたりということでなんとか 自転車通勤ができました。 行き帰りの1日2回を雨の中を走るのは厳しいですが、 朝だけで済んだのが幸いでした。 ...続きを見る

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2012/11/10 07:15
雨の日の自転車通勤&「バイシクルライディングブック」を注文しました
昨日は朝起きた時点では雨が降っていて自転車通勤 は難しそうでしたが、出掛ける30分ほど前に雨が上がった こともあって自転車通勤に切り替えました。 ...続きを見る

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2012/11/08 07:18
11/4〜11/5の自転車生活日記
11/4(日)は終日良い天気でサイクリングに出掛ける には適した1日でした。 ...続きを見る

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2012/11/06 15:01
ブログメンテナンス中の自転車生活日記(11/1〜11/3)
11/1〜11/5までこのBiglobeのウェブリブログがトラブル のために大掛かりなメンテナンスを行っていた関係でブログ の更新ができませんでした。 ...続きを見る

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2012/11/05 21:56
2012年10月の自転車生活の総括
昨日は前日の雨が上がって気持ち良く自転車通勤 ができました。 朝に足羽川沿いを走っているとヒルクライムの練習で 定期的に訪れている国見岳の頂上にある風力発電 の風車が見えました。 今まで見えていたのに気付かなかっただけかも しれませんが、普段とは違う景色を見ることができて 新鮮な感じでした。 ...続きを見る

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2012/11/01 07:30
自転車通勤でのユニクロへの寄り道にて冬用自転車通勤ウェアを購入しました
昨日は前日にマラソン大会で15km走って太腿に筋肉痛 が残ってはいましたが、雨が上がったこともあって自転車 通勤をしました。 ...続きを見る

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2012/10/30 07:04
10/17〜10/18の自転車生活日記
10/17(水)は久しぶりの出張ということで自転車通勤 は休みしました。 自転車通勤で自転車に乗れない替わりに朝6時過ぎに 大土呂のパン屋さんまでパンを買いに約14kmをプレスポ で走りました。 ...続きを見る

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2012/10/19 06:04
175mmクランクセットの注文がキャンセルされました
昨日も普段通りの自転車通勤の1日でした。 朝は15℃、夜は18℃と寒いというほどの気温 ではなく、ウインドブレーカーを着ていると汗ばむ くらいでした。 手袋はまだ早いような気もしますが、冬用の厚手 のグローブ(ユニクロのファンクショナルグローブ) を着用していますが、こちらは蒸れるほどではなく 適度な感じです。 ...続きを見る

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2012/10/16 07:23
雨の日の自転車通勤後のメンテナンスについて
昨日は雨に降られた量や時間は短かったものの、行きも 帰りもレインウェアを着ての自転車通勤になりました。 ...続きを見る

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2012/10/05 07:34
今後の予定
昨日は天気も良く自転車通勤日和の1日でした。 寒いかと判断して走り始めはウインドブレーカーを羽織って いましたが、すぐに暑くなって脱いでしまいました。 基本は長袖シャツでバッグにウインドブレーカーを入れて 置くのが無難かもしれません。 ...続きを見る

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2012/10/04 07:33
初めての朝の永平寺福井自転車道ジテツウ&KOH富士山の参加証が届きました
昨日はタイトルにもありますように初めて朝に永平寺福井 自転車道を走って自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2012/09/26 07:09
雨中の自転車通勤&自転車通勤時の衣類の湿気取り対策につて
昨日はテレビの天気予報では100%の降水確率 でしたが、朝の雲を見るとすぐには雨が降り出さない と判断して自転車で通勤しました。 朝は運良くというか雨に降られずに済みました。 降水確率が高い割には通学の高校生は普段と 変わらない感じでした。 ...続きを見る

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2012/09/19 07:40
無印良品ポリウレタンコーティングメッセンジャーバッグでの初自転車通勤
昨日はタイトルにもありますように無印良品のポリウレタン コーティングメッセンジャーバッグ(先日妻から貰ったもの) を使って初めての自転車通勤をしてみました。 ...続きを見る

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2012/09/11 07:19
自転車通勤後の長め(40kmオーバー)の寄り道ポタリング
昨日は前日とは一転した天気で2日ぶりの自転車通勤 でした。 プレスポ自体は前日の夜に久しぶりに散歩で10kmほど 走ったので連続しては乗っています。 ...続きを見る

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2012/09/08 04:07
落としたサイクルコンピュータが見つかりました
昨日のブログには書きませんでしたが、一昨日の夜に 勤務先から帰宅しようとした際に使用している2つの サイクルコンピュータの1つであるシグマBC1909が なくなっていることに気付きました。 ...続きを見る

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2012/09/06 07:29
通勤時の汗蒸れの原因と自転車通勤後の自転車店への寄り道
一時に比べると少し涼しくなった感もありますが、まだまだ 暑い日が続いています。 朝は出る前にお茶やコーヒーを飲んでから自転車に乗って いるので喉が渇くほどではありませんが、汗だくになる のは相変わらずという感じです。 ...続きを見る

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2012/08/30 07:20
久しぶりの左折自動車とのニアミス&シュワルベマラソン32cでの自転車通勤
日曜日は疲れが残っていたのか自転車に乗る気に はならずに雨以外の天気では久々に自転車に乗ら ない1日を過ごしました。 ...続きを見る

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2012/08/28 07:08
自転車通勤での落し物とスポーツDEPO&ダイソーでの衝動買い
自転車とは関係ない話題ですが、木曜日の「秘密のケンミン SHOW」にて福井県の坂井市の竹田の油揚げが取り上げ られていました。 新聞のテレビ欄には福井の山奥のごちそうとあったので、 何かなと期待して見てみましたが、5月にNHKの「ためして ガッテン」で特集されて間もないこともあり二番煎じと いう印象を受けました。 ...続きを見る

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2012/08/25 05:19
8/22〜23の自転車生活日記(新しい通勤用タイヤとホイールの感想)
まだまだ暑い日が続いていますが、自転車通勤の 方も無理することなく続いています。 ...続きを見る

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2012/08/24 07:31
久々の自転車通勤&バーエンドの使用感(取り付け向きを修正)
昨日は夏休み明けということで久々に自転車通勤を しました。 休み中に国見岳にて前ホイールが破損したこともあって、 自転車通勤用のホイールを注文しています。 しかし、届くのは今日以降ということでレース用として使って いる手組ホイールにシュワルベデュラノ23cを履いて、 前23c、後28cという組み合わせで走りました。 乗り心地に敏感な方ではありませんが、ドライな路面で 走る分には前後の幅が異なる影響は感じませんでした。 ...続きを見る

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2012/08/21 06:48
8/3の自転車生活日記(足羽川花火大会)
蒸し暑い日が相変わらず続いていますが、自転車通勤 の方はなんとか続けています。 ...続きを見る

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2012/08/04 04:09
8/1自転車通勤後の長めの寄り道ポタリング
昨日も厚い1日でしたが、いつも通りの自転車 通勤をしました。 ここ最近は水分補給用のボトルを携帯していません が、出発前に十分な水分補給をしていれば気温が 上がりきっていない朝8時前後の30分程度の時間 であればなんとかやり過ごせています。 ...続きを見る

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2012/08/02 07:38
自転車通勤でのタイムトライアル&ヒマラヤスポーツへ寄り道しました
7月は天気が比較的安定していたこともあり、それなりの 距離を走ることができています。 7月29日までの走行距離は933kmと残り2日で67km 走れば月間1000kmを達成できることもあって出勤前に 1時間程度走ってみようと考えていました。 早起きはしたもののオリンピックの中継を見ていたら 腰が重いままで結局は出掛けるには至りませんでした。 ...続きを見る

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2012/07/31 14:38
定期健康診断での測定結果について&貧血対策グッズを購入しました
昨日は勤務先で年に1度行われる定期健康診断が ありました。 胃部のX線検査があるので前日の夜9時以降は 絶飲・絶食であることからタイムリミットの9時 ぎりぎりまでカロリー補給するべく火曜日に買った ドーナツを食べた後に早々に寝ました。 ...続きを見る

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2012/07/27 07:18
マラソン大会後の自転車通勤&今後の予定
昨日は前日にマラソン大会で10km走って、両足は筋肉痛で 歩いたり階段の上り下りも辛い感じでしたが、折角の良い天気 でもあり自転車通勤はしました。 ...続きを見る

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2012/07/24 07:40
自転車通勤の寄り道(ダイソーでの買い物&八幡山へのプチヒルクライム)
昨日も前日に引き続いて暑い中での自転車通勤をしました。 福井市内の気温は36℃まで上がったようですが、サイクル コンピュータの気温表示では朝は35℃、夕方は32℃前後 という感じでした。 ...続きを見る

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2012/07/19 07:38
デュアスロン大会後の自転車生活日記(7/8〜7/9)
昨日は日曜日に参加したデュアスロン大会での足の疲れ と膝の痛みは残っていましたが、天気が良いこともあって 自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2012/07/10 07:34
雨の日の自転車通勤について
昨日は午後の降水確率が高かったですが、朝の時点では 雨が降っていなかったこともあって自転車通勤をしました。 1日に2回雨の中を走るだけの根性はありませんが、往復 のどちらかだけで済みそうな時は自転車に乗るようにして います。 ...続きを見る

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2012/07/06 06:29
自転車通勤後の一乗谷への寄り道ポタリング
昨日は降水確率の低い1日ということで定時で仕事 を終わらせて、ポタリングをしました。 ...続きを見る

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2012/07/05 07:23
低ケイデンスでの永平寺福井自転車道でのタイムトライアル&「自転車レースでの転倒・死亡」事故について
昨日は日曜日の夕方過ぎから天気が回復したこともあり、 自転車通勤することができました。 ...続きを見る

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2012/07/03 07:37
自転車通勤での寄り道ポタリング&バックパックのヘルメットカバーの別な使い方
昨日も天気の良い1日で自転車通勤日和という には少し暑いくらいでした。 朝は勤務先でTシャツを着替える必要ありましたが、 雨を気にせずに自転車に乗れるのは有難い所です。 ...続きを見る

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2012/06/30 06:37
6/27の自転車生活日記(朝ジョギング&自転車通勤後の寄り道ポタリング)
昨朝は日曜日以来のジョギングをしました。 週に3回くらい走れたら良いのですが、そこまで の根性はなく、右足のアキレス腱の様子を見ながら という所です。 ...続きを見る

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2012/06/28 07:11
人から最近良く訊ねられること
昨日もいつもと同じように自転車通勤の1日でした。 サイクルコンピュータでの気温は朝8時前で27〜28℃と 最近では暑い朝という感じでした。 ...続きを見る

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2012/06/26 07:35
自転車通勤での寄り道ポタリング&シグマBC1909の修理について連絡がありました
昨日は前日の天気予報では降水確率が高く夜中に雨が 降っていましたが、朝起きた時点では雨が上がって、回復 基調の天気となりました。 ...続きを見る

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2012/06/23 03:58
1週間振りの朝ジョギング&自転車通勤後に書店へ寄り道しました
昨日は一週間ぶりに朝のジョギングをしました。 前回走ってから右足のアキレス腱の辺りに痛みが あって休んでいましたが、ランニングの際に使える 腕時計タイプの心拍計を購入したこともあって、重い 腰を上げてみました。 ...続きを見る

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2012/06/22 06:58
テールライトの紛失&ダイソーでの追加購入
昨日は朝の段階で雨が少し降っていましたが、1日を 通しての降水確率は30%と午後からは回復すると判断して 自転車で通勤しました。 ...続きを見る

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2012/06/21 07:41
6/19の自転車生活日記
昨日は雨ということで自転車通勤は諦めました。 少しでも体を動かしておこうと車は乗らずに最寄駅 までの徒歩&電車で通勤しました。 ...続きを見る

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2012/06/20 07:34
サイクルコンピュータ(シグマBC1909)の故障
昨日は脚の疲れがまだ残っている感じがあったので、 2日に1度のペースで続けていた朝のジョギングは 翌日に延期して、自転車通勤だけにしました。 ...続きを見る

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2012/06/15 07:39
自転車通勤帰りの寄り道ポタリング
昨日も良い天気ということで自転車通勤をしました。 前日に停車中の自動車の左をすり抜けようとした際に 右肩をミニバンのドアミラーにぶつけてしまった反省から、 昨日は狭い所ではすり抜けをしないで信号待ちを しました。 喉元過ぎれば熱さ忘れるということになりがちですが、 当面は気を付けて走りたい所です。 ...続きを見る

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2012/06/14 07:01
マラソン後の自転車通勤&次期自転車通勤用タイヤを注文しました
昨日は日曜日にマラソン大会(5km)に参加したことに よる筋肉痛が残っていましたが、良い天気ということも あり自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2012/06/12 07:20
小さなトラブル2つ&久々のナイトランをしました
昨日は普段通りプレスポで自転車通勤 ができました。 一昨日の朝は後輪のパンクに気付いて急遽 ママチャリで自転車通勤しまたが、後輪の チューブ交換とタイヤシーラントを注入後の 昨朝は起床後に空気が抜けていないことを 確認しておきました。 ...続きを見る

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2012/06/06 07:36
5/29〜5/30の自転車生活日記
一昨日は久しぶりの出張で自転車通勤は休みました。 自転車には出発前の朝にパン屋さんへの往復で プレスポで約6km、出張の際の駅までの往復の約5km をママチャリで走るに留まりました。 ...続きを見る

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2012/05/31 07:24
永平寺福井自転車道のタイムトライアル&今後の予定
昨日は朝6時半頃に雨が降ってきたので、自転車通勤 するかどうか思案していたら30分も経たないうちに雨が 上がったこともあり、いつも通り自転車通勤ができました。 ...続きを見る

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2012/05/29 08:08
シーラント(カフェラテックス)を前輪チューブに入れてみました&法恩寺山ヒルクライムの準備
昨日は朝の6時過ぎに強い雨が降っていました。 午後からは天気が回復する予報でしたので、 自転車通勤したい所でしたが、幸いにも 7時頃には雨が上がり自転車通勤ができました。 ...続きを見る

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2012/05/19 04:41
雷にびくびくしながらの自転車通勤&シーラント(カフェラテックス)が届きました
昨日は天気が崩れて自転車通勤できない可能性が あったので、雨が降り始める前に少しでも自転車に 乗っておこうと出勤前の散歩に出掛けました。 ...続きを見る

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2012/05/18 07:23
自転車通勤後の寄り道ポタリング&ダイソーにて自転車グッズを買いました
昨日は午前中の降水確率が高めで朝は弱い雨が 降っていたこともあり、雨対策をした状態で自転車 通勤しました。 ...続きを見る

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2012/04/21 04:52
自転車通勤中の低血糖?&寄り道(丸岡城の桜見物&スポーツDEPOでの買い物)をしました
昨日は終日晴れということで自転車通勤日和の1日 でした。 天気が良いということで朝は自転車通学・通勤の方を 多く見かけました。 ...続きを見る

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2012/04/19 07:05
3日ぶりの自転車通勤&膝の痛みが治まってきました
日曜日に伊吹山ヒルクライムに参加したこともあり、 プレスポをサイクルイベント仕様として色々な装備を 外していました。 ...続きを見る

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2012/04/18 07:11
伊吹山ヒルクライムの準備のためにスポーツDEPOへの寄り道&「自転車はここを走る!」が届きました
昨日は前日の雨とは変わって良い天気でした。 昨朝も出勤前の短い時間でしたが、自転車で 散歩しました。 ...続きを見る

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2012/04/13 06:44
雨中の自転車通勤で転倒してしまいました
昨日は終日雨の天気予報でしたが、車や徒歩よりも 自転車で通勤したいという気分が勝ったこともあり、 自転車で通勤しました。 ...続きを見る

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2012/04/12 06:17
通勤前の早朝自転車散歩&久しぶりの自転車通勤中のパンク&チューブ交換
昨朝は良い天気ということで通勤前に30分ほど 自転車に乗って散歩をしました。 ...続きを見る

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2012/04/11 07:28
自転車通勤でヒヤっとした事&「自転車はここを走る!」を注文しました
昨日は天気が良くて自転車通勤日和の1日でした。 上着は冬に着ていた撥水性の高い厚手のジャケット からウインドブレーカーへ、帽子はニット帽から先日購入 したキャップへ衣替えをしました。 ...続きを見る

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2012/04/10 05:28
自転車通勤での寄り道にてキャップを購入しました
昨日は午前中の降水確率が50%と高めでしたが、 朝の時点では雨が上がっており、午後は回復基調 な天気ということで自転車で通勤しました。 ...続きを見る

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2012/04/05 07:36
強風?暴風?の中を自転車通勤をしました
昨日は朝の段階では雨が降っていなかったこともあって 無謀にも自転車通勤をしました。 ウェザーニュースの予報では夕方の時点の風速は10m 前後でしたが、降水量は少なかったので大丈夫だろうと 高を括っていました。 ...続きを見る

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2012/04/04 00:10
自転車通勤での小さいハプニング
昨日は降水確率が午前80%/午後60%と高かったですが、 自宅を出る時点では雨が非常に弱かったこともあって 自転車で通勤しました。 ...続きを見る

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2012/03/29 07:44
向かい風の中の自転車通勤&「法恩寺山ヒルクライム」にエントリーしました
昨日は雪が降る天気予報でしたが、朝の段階では雪が なかったこともあって自転車で通勤することにしました。 ...続きを見る

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2012/03/13 07:31
雪が降る中での自転車通勤での初体験
昨日は朝起きた時点では雪は降っていなかったのですが、 自宅を出る30分ほど前から雪が強く降ってきました。 ...続きを見る

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2012/02/18 00:11
6日連続での自転車通勤&朝日の中の早朝自転車散歩をしました
昨日も降水確率70%で曇り時々雪の天気予報でしたが、 朝の段階では雪は降っておらず、前夜に雪が降っていなかった こともあり、先週の大雪のピークが過ぎてから6日連続で 自転車通勤ができました。 ...続きを見る

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2012/02/11 11:37
大雪のピーク後の自転車通勤&伊吹山ヒルクライムにエントリーしました
昨日は朝の段階では雪が止んでおり、雪のピークが過ぎた のではという楽観的な判断をして、自転車通勤をしてみま した。 ...続きを見る

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2012/02/04 06:35
アイスバーンの自転車通勤&走行中の雪対策(ユニクロのサングラス)を試してみました
昨日は前日の夜から降った雪が積もっていたので自転車通勤 を止めようと考えたのですが、自宅を出る前に雪が止んで晴れ間 が見えたこともあって、なんとかなるだろうと自転車で通勤して みました。 ...続きを見る

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2012/02/01 07:11
雪の中の自転車通勤対策グッズの必要性
昨日は天気予報は雪でしたが、この土日は天気が良かったことによって 雪が融けたこともあり、思い切って自転車で通勤しました。 ...続きを見る

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2012/01/31 07:20
久々に雪道を自転車通勤しました
昨日はここ数日の雪が残っている中を思い切って自転車通勤 してみました。 2日連続で駅までの道を歩いた感じではなんとか自転車に乗れ そうな感触もあり、朝の段階では雪が降っていなかったので なんとかなるかと判断しました。 ...続きを見る

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2012/01/28 06:07
無灯火自転車とのニアミス&新しいライトを注文しました
昨日は朝から雨が降っていましたが、小降りということもあって 思い切って自転車通勤をしました。 レインウェアとシューズにビニール袋を被せた完全装備を しましたが、途中から雨も弱まってきたこともあり服や靴が 濡れることなくたどり着けました。 ...続きを見る

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2012/01/24 21:25
ドイターバックパックのレインカバーの初使用&新しいライトの購入検討
今週は継続して天気が比較的安定しており、この季節には珍しく 継続して自転車で通勤できています。 ...続きを見る

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2012/01/20 07:26
逆走自転車と接触しました
昨日もこの季節の福井には珍しいくらいの良い天気で 自転車で通勤しました。 ...続きを見る

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2012/01/18 07:35
ドイターのバックパックでの初自転車通勤&スポーツDEPOで小物を買いました
昨日は久しぶりに雨も雪も降らない自転車通勤日和の天気 でした。 普段よりも自転車に乗っている方を多く見かけました。 路面は完全にドライな状態でスパイクタイヤで走るには 適していませんが、快適に走れる方が望ましいですね。 ...続きを見る

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2012/01/17 07:20
ドイターのバックパック(クロスバイク)が届きました
昨朝はプレスポで走ったものの、起きた時間が6時過ぎと 早起きできなかったこともあり、永平寺福井自転車道を 1時間ほど走っただけに留まりました。 ...続きを見る

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2012/01/16 07:11
無印良品のメッセンジャーバッグの補修をしてみました。
昨日は朝は雨が降っており、夕方からは雪が降る予報ということも あり、自転車通勤をあきらめて徒歩&電車通勤に切り替えました。 ...続きを見る

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2012/01/12 07:21
自転車通勤用バックパックを注文しました。
昨日は雨や雪が降りそうな天気予報でしたが、勤務先を出た 直後は雨に降られたものの5分もしないうちに止んだので雨や 雪にほとんど降られることなく自転車通勤ができました。 ...続きを見る

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2012/01/11 07:20
自転車通勤用バックパックの購入を検討しています
昨日は朝は雨が降っていたこともあり、サイクリングには出掛け られず、雨の上がった午後に近所への買い物にプレスポに乗った だけで終わりました。 ...続きを見る

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2012/01/10 07:31
今年初めての自転車通勤&車道の消雪装置の放水について
昨日は1日多く有休を取ったこともあって、一般的には遅めの 仕事始めの1日となりました。 ...続きを見る

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2012/01/07 06:03
プレスポの乗り収め&2011年12月の自転車生活まとめ
昨日は仕事収めでしたが、ここ最近では穏やかな天気で 雪もなく、快適に自転車通勤ができました。 ...続きを見る

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2011/12/29 07:03
今年最後の永平寺福井自転車道にて雪上走行にチャレンジしてみました。
昨日は前日よりは穏やかな天気ということで、思い切って 自転車で通勤してみました。 ...続きを見る

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2011/12/28 07:18
久しぶりの風邪&自転車と風邪の因果関係
昨日は前日とは変わって雨の中を自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2011/12/22 07:14
今年最後?の永平寺福井自転車道のジテツウ&伊吹山ヒルクライムの抽選結果
昨日は久々に行きも帰りも雨に降られずに気持ち良く 自転車通勤ができた1日でした。 ...続きを見る

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2011/12/21 07:05
スパイクタイヤでの初自転車通勤での散々な出来事
昨日は降水確率が80/70%と高く、起きた段階では雨が降っていた ので徒歩&電車で通勤するつもりでした。 家を出た後で忘れ物に気付いて戻ったのですが、走らないと間に 合わない時間になり、その時は雨が上がっていたこともあり、急遽 プレスポに乗って通勤することにしました。 ...続きを見る

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2011/12/20 07:23
今シーズン初の雪が積もった路面での初乗り&25cタイヤの乗り収め
昨日も天気が不安定な中を自転車通勤してみました。 ...続きを見る

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2011/12/17 05:14
ダイソーにてこれからの季節の自転車通勤グッズを買ってみました
昨日は雨に降られながらも自転車通勤ができました。 ...続きを見る

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2011/12/16 07:25
今シーズン初めての雪の中の自転車通勤&スポーツDEPOで衝動買いしそうになったもの
今日は3日ぶりに自転車通勤をしました。 2日連続で雨のために自転車通勤を断念しており、 週末で明日は休みということもあって、天気が悪いながら も思い切って行ってみました。 ...続きを見る

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2011/12/09 22:41
雨中での自転車通勤でのユニクロのグローブの感想&ヒルクライムイベントに申し込みました
昨日は久々に雨中の自転車通勤をしました。 午後は降水確率が30%と低く、出掛ける30分ほど前に雨が上がった こともあって自転車通勤に切り替えたのですが、自宅を出る際には 雨が降ってきました。 ...続きを見る

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2011/12/06 07:35
心拍計を着けての自転車通勤2日目&自転車店で緊急性のない小物の衝動買い
昨日も前日に引き続いて心拍計を着けて自転車通勤をしてみました。 ...続きを見る

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2011/11/30 07:39
心拍計を着けての初めての自転車通勤をした際の感想
昨日はほぼ1週間振りの自転車通勤をしました。 先週の木・金が雨で徒歩&電車通勤をしたので、先週の火曜日 以来でした。 ...続きを見る

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2011/11/29 07:17
リアハブグリスアップ後の自転車通勤にて久しぶりにコケてしまいました
今日は、日曜日にリアハブのグリスアップをしてから初めてプレスポに 乗っての自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2011/11/22 21:51
自転車通勤前の緊急チューブ交換
昨日も降水確率が高かったこともあって、レインウェアを携帯しての 自転車通勤をしました。 前日と同様にパンツはバッグに入れて、上はウィンドブレーカー代わりに 着ました。 ...続きを見る

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2011/11/16 17:52
自転車通勤で寄り道して100円ショップで自転車グッズを衝動買いしました
昨日は天気が回復したこともあって自転車で通勤をしました。 月曜日の帰宅中に貧血のような症状が出たこともあって、 普段よりもスピードとペダルの回転数を抑えて走ってみました。 ...続きを見る

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2011/10/27 12:42
自転車通勤中に貧血?になりました
昨日はこの土日に天候のせいで自転車に乗らなかったこともあり、 帰りは永平寺福井自転車道を通って帰りました。 ...続きを見る

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2011/10/25 07:20
自転車通勤中の自転車の抜き方について
昨日も今日も自転車通勤をしましたが、両日ともに帰りは 寄り道をして帰りました。 自転車通勤に対して飽きている訳ではありませんが、 少しルートを変えるだけでも気分転換になるような気がします。 ...続きを見る

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2011/10/21 23:34
福井での自転車に関するニュース&少し変わった自転車通勤者について
昨日は普段通り自転車通勤をしました。 走り始めは手袋を着けていましたが、なくても問題ないくらい の天気でした。 日は短くなる一方ですが、気温という観点では自転車に乗る には良い季節なのかなと考えています。 ...続きを見る

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2011/10/18 07:37
自転車通勤にてスポーツDEPOとダイソーへの寄り道しました
昨日は勤務先から自宅に帰る際にスポーツDEPOと ダイソーへ寄り道をして帰りました。 ...続きを見る

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2011/10/14 07:59
2度目の夜のサイクリングロードでの自転車通勤&「通勤ルートの選び方」を読んで
昨日はタイトルにもあるように少し遠回りして帰りたい気分 だったこともあり、永平寺福井自転車道を走って帰りました。 ...続きを見る

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2011/09/28 21:07
ワイヤーロックをしたまま走り出してしまいました
昨日の帰りに勤務先の駐輪場から出てすぐに ペダルを踏んで(2回ほど回した?)自転車1台分くらい の距離を進んだ所で、自転車が止まってしまいました。 ...続きを見る

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2011/09/09 07:02
自転車通勤での夜のサイクリングロード初走行&日曜日への準備
火曜日と水曜日は2日続けて自転車通勤ができました。 ...続きを見る

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2011/09/08 07:19
高いギア比での自転車通勤を始めました
火曜日の夜からなのでまだ3回しか走っていませんが、 自転車通勤でのギア比を今までよりも高くして走っています。 ...続きを見る

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2011/09/01 07:13
自転車通勤で見かける光景の変化&クロスバイクからロードバイクへの移行について
今週に入って暑さが戻って来た感じはありますが、雨が 降ることを心配せずに自転車通勤できるのは気分が良いですね。 レインウェアを携帯しておく必要がないので、余計な荷物を減らせる のはやはり楽です。 ...続きを見る

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2011/08/31 07:01
自転車通勤中に左折自動車に巻き込まれそうになりました
昨朝は久しぶりに自転車通勤中に危ない目に遭いました。 信号のある交差点で左折の自動車に巻き込まれそうになりました。 ...続きを見る

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2011/08/25 06:59
自転車通勤中のリアディレイラー調整&携帯工具の修理
昨日は朝の段階で雨が上がっており、降水確率が低い こともあって自転車で通勤しました。 ...続きを見る

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2011/07/21 07:26
「広がる自転車通勤」 〜見えてきた課題とは〜 を見て
昨日は台風が近づいているということもあって降水確率が高いこと もあり、無理をせずに自動車で通勤しました。 ...続きを見る

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2011/07/20 07:35
自転車通勤での寄り道(福井競輪場とユニクロ)にてサングラスを買ってみました
昨日は前日が雨だったので2日ぶりの自転車通勤 をしました。 ...続きを見る

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2011/07/09 04:22
自転車通勤での寄り道&サイクルイベント「2011センチュリーラン福井」について
昨日は帰りは永平寺福井自転車道を走って帰って きました。 ...続きを見る

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2011/07/07 06:18
雨を避けての自転車通勤&自転車屋さんでの衝動買い
昨日は降水確率は高かったものの、朝は雨が降っておらず 夜は時間によっては遅い時間でなければ曇りマークのウェザー ニュースの予報に賭けて自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2011/07/05 07:29
自転車通勤での汗対策&自転車道で見つけた落し物
昨日はブログを書いているBiglobeが0:00から10:00まで システムメンテナンス中ということもあり、朝の更新が できませんでした。 ...続きを見る

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2011/07/01 06:36
雨の日の自転車の走り方&ヒヤっとしたこと
昨日の夜は久しぶりに雨の中を自転車で走りました。 ...続きを見る

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2011/06/29 07:34
自転車通勤中の水分補給について&図書館で自転車本を借りました
昨日も普段と同様に自転車通勤をしました。 曇りの予報とは言え、降水確率が30〜40%だったこともあり レインウェアをバッグに入れていたら、朝は通り雨に降られました。 ...続きを見る

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2011/06/28 06:06
雨の合間を縫っての自転車通勤&古城グリーンロードレースエントリーしました
昨日は曇りのち雨の天気予報で夕方は18時以降は傘マークが 出ており降水確率が50%以上ということで、雨に濡れる覚悟で レインウェアをバッグに入れて自宅を出ました。 ...続きを見る

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2011/06/23 06:43
レインウェアに対しての疑問 &ユニクロでの衝動買い
昨日は数年ぶりに休日に出勤しました。 その当時は自転車通勤をしていなかったので、 休日に自転車通勤したのは初めてでした。 ...続きを見る

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2011/06/19 04:28
自転車通勤で見かけた「人の振り見て我が振り直せ」な光景
水曜日は仕事の終わる時間が比較的早いこともあって、 天気が悪くなければどこかに寄り道して帰ることが多いです。 ...続きを見る

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2011/06/16 07:32
耐パンク仕様(タイヤ&極厚チューブ交換後)での初自転車通勤
昨日は土曜日に耐パンク性向上を目的としたタイヤ&チューブ交換 ...続きを見る

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2011/06/14 06:21
自転車通勤途中にパンクした際に取るべき判断は?
昨日はステムをひっくり返してから初めてプレスポに乗りました。 ...続きを見る

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2011/06/07 06:35
自転車通勤での虫との接触を避けて図書館へ寄り道しました
昨日は良い天気でしたが気温も高く、行きも帰りを汗をタオル で拭きながらの自転車通勤になりました。 ...続きを見る

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2011/06/04 04:44
自転車通勤でヒヤリとした事(その2)&5月の走行距離まとめ
昨日は早く仕事を切り上げることができたので、サイクリング ロードを使って遠回りして帰宅しました。 ...続きを見る

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2011/06/01 05:50
自転車通勤でヒヤリとした出来事
昨日も今日も私が住んでいる福井市の天気は今ひとつでしたが、 なんとか自転車通勤することができました。 ...続きを見る

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2011/05/27 23:59
ユニクロのメッセンジャーバッグでの初自転車通勤
今朝は昨日からの雨が上がって、今週は初めての自転車通勤 でした。 ...続きを見る

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2011/05/25 01:46
自転車通勤&紀伊国屋書店へ寄り道しました
水曜日と金曜日は仕事が終わるのが他の日よりも早いこともあって、 自転車通勤の場合は帰りに永平寺福井自転車道というサイクリング ロードを遠回りして帰るのが最近の習慣になっています。 ...続きを見る

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2011/05/21 00:50
サイクリングロードでの自転車通勤での虫との遭遇
今日は朝から天気も良く、4日ぶりに自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2011/05/13 23:59
久しぶりの自転車通勤後に注射を打ち、ユニクロでメッセンジャーバッグを購入しました
日曜日に長い連休が終了し、昨日は久しぶりに自転車通勤 をしました。 ...続きを見る

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2011/05/10 06:09
自転車通勤中での歩道上での自転車との接触
昨日は天気予報通りで午後から雨の1日でした。 ...続きを見る

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2011/04/28 05:50
雨の日の自転車通勤での砂汚れについて
今日は午後から天気が崩れる予報通りで帰りは雨の中を 自転車で走って帰りました。 ...続きを見る

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2011/04/22 21:33
新しいレインウェア(雨具)を試してみました
昨日も月曜と同様に午後以降に天気が崩れる予報でした。 ...続きを見る

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2011/04/20 01:28
自転車通勤でのずぶ濡れの1日
昨日はクレーン車が集団登校中の小学生6人をはねて死亡させた という衝撃的な事件がありました。 http://www.chunichi.co.jp/s/article/2011041890153241.html ...続きを見る

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2011/04/19 07:07
GENTOS 閃用のライトホルダーを注文しました。
ここ数日は春らしい日が続いて、自転車通勤するには格好の 季節のように感じます。 ...続きを見る

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2011/04/07 07:14
ライトホルダー取り付け&サイクルコンピュータの速度表示異常
今日は20℃近くまで気温が上がり、冬の格好で自転車通勤 するには逆に暑いくらいの1日でした。 ...続きを見る

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2011/04/01 23:59
雪景色の中の早朝サイクリング&別の自転車通勤ルートの試走(昨日の続き)
土曜日は早朝のサイクリングができなかったこともあり、 日曜日は早起きをして5時前に出発しました。 ...続きを見る

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2011/03/28 06:07
雪と雨の中での自転車通勤&交換用ホイールの調査
昨日は朝は雪がちらつく中、夜は雨の中の自転車通勤 になりました。 ...続きを見る

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2011/03/25 07:34
自転車通勤での初めての経験
日曜日から風邪を引いていましたが、今朝の段階では随分良くなった こともあって、今日は自転車で通勤をしました。 ...続きを見る

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2011/03/23 00:11
駅の駐輪場での駐輪方法について
昨日は朝の時点で前日の雪が数センチ程度ですが残っていました。 ...続きを見る

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2011/03/18 07:28
自転車生活中の2度目の失敗
昨日は夕方から雨の予報でしたが、運良く雨には降られることなく 自転車通勤ができました。 ...続きを見る

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2011/03/15 06:37
雪の降る中での自転車通勤&プレスポのモデルチェンジについて
昨日は曇ときどき雪という天気でしたが、通勤時は行きも帰りも 雪が降っている中での自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2011/03/11 07:11
自転車通勤中に目撃した出来事&「ながら運転」に関するニュースについて
昨日も自転車通勤をしましたが、帰りはまた雨に降られました。 ...続きを見る

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2011/03/10 07:20
雪が舞う中での自転車通勤で今年3度目のパンク&Vブレーキの調整をしました。
昨日も一昨日と同様に夜中に雪は降りましたが路面の雪は融けていたので、 プレスポで片道10kmの自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2011/03/05 04:56
久々にママチャリに乗っての自転車通勤&低いサドル位置について
一昨日からの夜にかけて福井市内は久々に積もる程度の 雪が降りました。 ...続きを見る

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2011/03/04 07:17
自転車通勤&誕生日プレゼントを探しに寄り道しました
昨日は朝方にかけて雨は降りましたが、7時過ぎには雨が上がって いました。 ...続きを見る

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2011/03/02 06:54
行きも帰りも雨の自転車通勤の1日
昨日の朝は前日の天気予報が的中して、雨が降っていました。 ...続きを見る

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2011/02/26 04:47
過去に経験した自転車でのアクシデント(その3)
昨日も日中は暖かく、自転車通勤日和の1日でした。 今までと同じ服装では汗ばむくらいでした。 ...続きを見る

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2011/02/25 05:56
過去に経験した自転車でのアクシデントについて(続き)
今日も日中は気温も上がり穏やかな1日でした。 自宅の周りに積もっている雪も今週中には完全に融けそうな 勢いです。 ...続きを見る

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2011/02/24 00:58
過去に経験した自転車でのアクシデントについて
昨日も穏やかな天気で自転車通勤日和の1日でした。 ...続きを見る

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2011/02/23 07:24
自転車通勤での間一髪の出来事
昨日は朝に雪が少しちらつきましたが、まずまず穏やかな 1日でした。 ...続きを見る

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2011/02/11 04:49
雨の日の自転車通勤について
昨日(2/8)は夜から天気が下り坂ということでレインウェア(下だけ) を用意して自転車通勤をしましたが、運良く雨に降られる ことはありませんでした。 ...続きを見る

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2011/02/09 00:22
今年2度目の自転車通勤をしました
25年ぶりの大雪に見舞われた福井県内ですが、降雪のピーク は過ぎたようです。 ...続きを見る

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2011/02/03 06:15
今年初めての自転車通勤をしました
昨日の朝は車道の雪はほぼ融けており、起きた時点では雪が降って いなかったこともあって、今年初めてとなる自転車通勤をしてみること にしました。 ...続きを見る

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2011/01/20 07:09
自転車通勤でのパンクについて
自転車通勤でダイエットすることを目的としてプレシジョンスポーツ (通称プレスポ)を2年前に購入しましたが、プレスポに乗り始めた 当初はパンクした時の備えを全くしていませんでした。 ...続きを見る

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2011/01/16 01:11
キャリアについて
プレスポは通勤メインで乗っています。 ...続きを見る

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2011/01/03 15:25

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