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プレスポ乗りの自転車生活日記
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ダイエット目的で初めて購入したクロスバイク(プレシジョンスポーツA、通称プレスポ)での自転車生活(改造、通勤)について書いたブログです。

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怪我から2週間&来春のレースに向けて
怪我から2週間&来春のレースに向けて シティサイクルで歩道を走行中に判断ミスで 用水路(側溝)へ落ちて顎、右手、胸部を 打つ怪我をしてから2週間経過しました。 ...続きを見る

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2017/11/11 18:36
怪我からの1週間
怪我からの1週間 シティサイクルで歩道を走行中に判断ミスで 用水路(側溝)へ落ちて顎、右手、胸部を 打つ怪我をしてから1週間経過しました。 ...続きを見る

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2017/11/03 19:17
用水路(側溝)に落ちてしまいました。
用水路(側溝)に落ちてしまいました。 10/25(水)の18時過ぎにシティサイクルに 乗っていた際に歩道から用水路(側溝) へ落ちてしまいました。 ...続きを見る

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2017/10/28 18:10
台風接近中に読んだ自転車本の感想について
台風接近中に読んだ自転車本の感想について 台風の影響で二日間は自転車に乗れなかった こともあり、購入した本ではありませんが、図書館 で借りた自転車書籍を読んで感じたことについて まとめてみます。 ...続きを見る

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2017/10/24 07:02
台風接近前の坂道でのインターバルトレーニング
台風接近前の坂道でのインターバルトレーニング 10/19(木) 早朝は濡れた路面を自転車で走る 気力に至らず、自転車通勤のみの1日でした。 行きは少し雨に降られたものの、帰りは雨が 上がっていたのが幸いな1日でした。 ...続きを見る

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2017/10/22 08:32
2017/10/17〜18の日記
2017/10/17〜18の日記 10/17(火) この日は二度寝して起床時刻 が30分ほど遅くなったのと前夜の雨で ロードバイクに乗る気分には至らなかった ため、自転車通勤のみの1日でした。 ...続きを見る

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2017/10/19 06:36
2日連続のランニング&サイクリングシューズも注文しました
2日連続のランニング&サイクリングシューズも注文しました 10/16(月) 二度寝して起床時間が遅かったのと 前夜からの雨が降って路面が濡れていたことも あり、自転車ではなくランニングをすることに しました。 ...続きを見る

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2017/10/17 06:39
自転車とランニングの2部練習&新しいランニングシューズ購入
自転車とランニングの2部練習&新しいランニングシューズ購入 10/15(日) 前夜の予報だと午後から雨で朝は 雨が降らずにロードバイクで走れると考えて いました。 起床後の雨雲レーダーの動きを見ると雨が 降りそうだったため、ロードバイクに乗るのを 諦めてプレスポで出掛けてランニングの2部 練習に切り替えました。 ...続きを見る

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2017/10/15 21:51
新しいテールライトとバイシクルクラブの付録のバックパック
新しいテールライトとバイシクルクラブの付録のバックパック 10/14(土) 起床時体重57.4s 体脂肪率14.2% 水分が減っただけですが、体重としては前日の -1.5sと戻ってきました。 ...続きを見る

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2017/10/14 23:24
10/13の日記(自転車通勤&図書館で自転車書籍を借りる)
10/13の日記(自転車通勤&図書館で自転車書籍を借りる) 更新の頻度が少なくなっているのもあって、 内容は今以上に薄くなるかもしれませんが、 頻度を少し増やせるように日々の出来事を 書いてみます。 ...続きを見る

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2017/10/13 21:41
2017年7〜9月の走行距離と走行距離と速さについての雑感
2017年7〜9月の走行距離と走行距離と速さについての雑感 他の方は興味ないと思いますが、7〜9月の 走行距離を備忘録としてまとめてみます。 ...続きを見る

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2017/10/07 16:13
第40回福井マラソン10kmの参戦レポート&今後の予定
第40回福井マラソン10kmの参戦レポート&今後の予定 2017年は自転車のイベントは先月の大台ケ原の ヒルクライムレースで終わり、10月以降は マラソン大会に参加する予定です。 ...続きを見る

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2017/10/03 07:24
坂道でのインターバルトレーニングを始めての感想
坂道でのインターバルトレーニングを始めての感想 大台ケ原のレースが終わった翌週から平日の 出勤前や休日に3〜5分の上り坂を3本程度 走るインターバルトレーニングを始めています。 ...続きを見る

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2017/09/26 05:22
2017年のヒルクライムレース終了&2018年に向けて
2017年のヒルクライムレース終了&2018年に向けて 先週の大台ケ原で2017年の自転車のイベントは 終了の予定で、気が抜けてしまったせいか この3連休は久々に風邪を引いてしまいました。 ...続きを見る

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2017/09/20 07:04
第16回ヒルクライム大台ケ原since2001の参戦レポート
第16回ヒルクライム大台ケ原since2001の参戦レポート 9/10(日)に開催されたヒルクライム大台ケ原 since20001に参加してきましたので、レポート をまとめてみます。 ...続きを見る

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2017/09/12 06:54
第4回ライドアクロス黒部(ヒルクライム)の参戦レポート
第4回ライドアクロス黒部(ヒルクライム)の参戦レポート 9/3(日)に富山県の黒部市で開催されたライドアクロス 黒部のヒルクライムレースの方へ参加しました。 http://www.cycle-kurobe.jp/ ...続きを見る

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2017/09/06 05:52
ヒルクライムレース用ホイールでの初の国見岳TT
ヒルクライムレース用ホイールでの初の国見岳TT 8/27(日) ヒルクライムレース(ライド・アクロス黒部) の1週間前に本番で使用するホイールを装着して 国見岳を走ってきました。 ...続きを見る

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2017/09/02 20:36
シートポストキャリアの破損&新しいリアキャリア装着
シートポストキャリアの破損&新しいリアキャリア装着 先週末に高取城・戦国ヒルクライムが終わりましたが、 9/3(日)のライドアクロス黒部、 9/10(日)の大台ケ原 ヒルクライムレースに向けて準備を進めています。 ...続きを見る

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2017/08/29 06:51
第9回高取城・戦国ヒルクライムの参戦レポート
第9回高取城・戦国ヒルクライムの参戦レポート 8/20(日)に奈良県の高取町で開催された 第9回高取城・戦国ヒルクライムに初めて 参加してきました。 ...続きを見る

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2017/08/22 23:48
ヒルクライムレース用ホイールでの初走行
ヒルクライムレース用ホイールでの初走行 今月初めに記事にしましたが、注文していた ヒルクライムレース用のホイールが届きました。 ...続きを見る

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2017/08/18 10:13

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