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プレスポ乗りの自転車生活日記
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ダイエット目的で初めて購入したクロスバイク(プレシジョンスポーツA、通称プレスポ)での自転車生活(改造、通勤)について書いたブログです。

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タイトル 日 時
8/22〜8/26の自転車生活日記(風邪ひきの1週間)
8/22〜8/26の自転車生活日記(風邪ひきの1週間) 今週は風邪を引いてしまってほとんど自転車 通勤だけの1週間でした。 ...続きを見る

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2016/08/27 19:54
ランニングウォッチ(GARMIN Forerunner630)を買ってみました
ランニングウォッチ(GARMIN Forerunner630)を買ってみました タイトルにもありますようにランニングウォッチを 買ってみました。 ...続きを見る

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2016/08/25 06:50
2016夏のシティサイクルでの関西ヒルクライムTT(葡萄坂、十三峠) 最終日
2016夏のシティサイクルでの関西ヒルクライムTT(葡萄坂、十三峠) 最終日 一昨日に大阪から福井へ戻ってきました。 大阪帰省中のことになりますが、備忘録 としてまとめてみます。 ...続きを見る

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2016/08/21 05:53
2016夏のシティサイクルでの関西ヒルクライムTT(葡萄坂&十三峠) 1日目
2016夏のシティサイクルでの関西ヒルクライムTT(葡萄坂&十三峠) 1日目 一昨日から妻の実家の富田林市から私の 実家の大阪市内へ移動しています。 ...続きを見る

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2016/08/17 18:50
4日連続のシティサイクルでの金剛山ロープウェイTT&買い出しライド
4日連続のシティサイクルでの金剛山ロープウェイTT&買い出しライド 8/11から大阪へ帰省しています。 前回はシティサイクルで関西 ヒルクライムTTのコースである 金剛山ロープウェイまで走った 事を記事にしました。 ...続きを見る

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2016/08/15 22:01
2016夏のシティサイクルでの関西ヒルクライムTT(金剛山ロープウェイ)&山の豆腐購入ライド
2016夏のシティサイクルでの関西ヒルクライムTT(金剛山ロープウェイ)&山の豆腐購入ライド 一昨日から大阪へ帰省しています。 妻の実家の富田林に居る際には 毎日のように走っている金剛山 ロープウェイまで走ってきました。 ...続きを見る

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2016/08/13 13:28
8/6〜8/10の自転車生活日記
8/6〜8/10の自転車生活日記 8/6(土) 1週間前に途中で引き返した 国見岳(裏ルート)へ約3週間ぶりに行ってきました。 ...続きを見る

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2016/08/11 10:10
8/1〜8/5の自転車生活日記(大阪帰省に向けてのトレーニング)
8/1〜8/5の自転車生活日記(大阪帰省に向けてのトレーニング) ヒルクライムレースに出る予定はないのですが、 今週はほぼ毎日坂道を走っています。 ...続きを見る

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2016/08/07 09:33
2016/7/29〜7/31の自転車生活日記&2016年6,7月の走行距離
2016/7/29〜7/31の自転車生活日記&2016年6,7月の走行距離 特に変化のない日々を過ごしていますが、 備忘録として日々の活動を残しておきます。 ...続きを見る

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2016/08/02 06:58
プレスポのキックスタンド交換&ロードバイクのテールライト取り付け
プレスポのキックスタンド交換&ロードバイクのテールライト取り付け 7/25(月) マラソン大会で10q走った翌日 でしたが、日中は雨が降る可能性もあった のでカロリー消費のために出勤前にプレスポ で一乗滝まで走りました。 ...続きを見る

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2016/07/29 07:00
第12回南越前町花はす早朝マラソン 10kmの参戦レポート
第12回南越前町花はす早朝マラソン 10kmの参戦レポート 昨朝は第12回南越前町花はす早朝マラソンへ 参加してきました。 この大会は2012年から参加しており、昨年に 引き続いて4回目の参加でした。 ...続きを見る

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2016/07/25 07:03
マラソン大会に向けてのラン練習&ロードバイク用のテールライト注文
マラソン大会に向けてのラン練習&ロードバイク用のテールライト注文 今週は7/24(日)に迫った南越前町花はす早朝 マラソンに向けての準備として出勤前にランニング の練習をしています。 ...続きを見る

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2016/07/23 05:12
1ヶ月ぶりの国見岳へのヒルクライム&プレスポのグリップ交換(4年ぶり4個目)
1ヶ月ぶりの国見岳へのヒルクライム&プレスポのグリップ交換(4年ぶり4個目) 3連休の2日目の7/17(日)は朝は雨でしたが、 雨が弱まったのを見計らって出掛けました。 ...続きを見る

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2016/07/20 19:38
定期健診での身長・体重・腹囲測定についての雑感&ロードバイクのリアキャリアの初活用
定期健診での身長・体重・腹囲測定についての雑感&ロードバイクのリアキャリアの初活用 7/15(金) 勤務先の定期健康診断の日で前夜 から絶食していました。 天気が良ければ少しでも体重を減らすべく軽く 体を動かそうかと思いましたが、雨だったので 何もせずに臨みました。 ...続きを見る

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2016/07/17 08:42
一乗滝でのバイク・ラン2部練習&アシックス ライトレーサーTS5での初ランニング
一乗滝でのバイク・ラン2部練習&アシックス ライトレーサーTS5での初ランニング 駐車中のトラックに上り坂でぶつかった際に 切った額の抜糸が終わったのと勤務先の 健康診断に向けて体重を少しでも減らしたい 思いがあって、今週は自転車通勤に加えて 出勤前に一乗滝まで自転車に乗って坂道を ランニングしています。 ...続きを見る

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2016/07/15 06:55
自転車事故後のその後&衝動買いしたもの
自転車事故後のその後&衝動買いしたもの 約1週間前に駐車中のトラックとぶつかる 自転車事故を起こした際に縫った額の 抜糸が終わっていないので激しい運動 は控えています。 ...続きを見る

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2016/07/12 07:02
自転車事故後のプレスポの自転車通勤仕様へのカスタマイズ
自転車事故後のプレスポの自転車通勤仕様へのカスタマイズ 7/3(日)に駐車中のトラックとぶつかる事故を 起こしてから3日後の7/6(水)から自転車通勤 を再開しています。 縫合した額の抜糸が終わっていないので 汗をかかない程度ののんびりペースです。 ...続きを見る

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2016/07/08 21:21
3年ぶりの自転車での事故と決断
3年ぶりの自転車での事故と決断 3日前の7/3(日)の朝にタイトルにもありますように 自転車での事故を起こしてしまいました。 ...続きを見る

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2016/07/06 07:06
出勤前の朝練(金谷トンネルTT)での自己ベスト更新&ヒルクライム大台ケ原へのエントリー
出勤前の朝練(金谷トンネルTT)での自己ベスト更新&ヒルクライム大台ケ原へのエントリー 6/30(木) 起床時は雨のため出勤前は 走らず、自転車通勤のみの1日でした。 ...続きを見る

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2016/07/02 04:26
自転車生活を始めてからの初の股擦れ体験&サイクルスポーツ購入しました
自転車生活を始めてからの初の股擦れ体験&サイクルスポーツ購入しました ヒルクライムレースの終わった翌週は 気の抜けた生活を送りがちですが、 今週も似たような日々を過ごしています。 ...続きを見る

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2016/06/30 07:03

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