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プレスポ乗りの自転車生活日記
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ダイエット目的で初めて購入したクロスバイク(プレシジョンスポーツA、通称プレスポ)での自転車生活(改造、通勤)について書いたブログです。

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タイトル 日 時
4/22〜4/23の日記(娘の自転車のリング錠取り付け&ケイデンスについての雑感)
4/22〜4/23の日記(娘の自転車のリング錠取り付け&ケイデンスについての雑感) 4/22(土) この日は越前海岸沿いを走ろうと 朝5時前に自宅を出たのですが、5qも走らない うちに雨が落ちてきました。 雨雲レーダーを見ると西の海側は弱い雨雲が 出ており、引き返して東の山側に向かうこと にしました。 ...続きを見る

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2017/04/25 07:01
初めてのチェーン切れ&2回目のシティサイクルのチェーン交換
初めてのチェーン切れ&2回目のシティサイクルのチェーン交換 4/18(月) 起きるのが遅くなったため出発するのに 時間の掛からないプレスポで出勤前の朝練に出掛けました。 ...続きを見る

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2017/04/23 04:23
4/14〜4/16の自転車生活日記(最近注文した自転車用品)
4/14〜4/16の自転車生活日記(最近注文した自転車用品) 4/14(金) 二度寝して普段よりも1時間近く起きる のが遅かったので、朝練は休んで自転車通勤 のみの1日でした。 ...続きを見る

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2017/04/18 23:44
伊吹山ヒルクライム後の日々(プレスポのVブレーキ交換他)
伊吹山ヒルクライム後の日々(プレスポのVブレーキ交換他) 4/11(月) レース翌日でしたが、体重を維持する ためにロードバイクで一乗滝まで軽く走りました。 ...続きを見る

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2017/04/14 06:55
娘の2台目の自転車(コーダブルーム asson J24)の納車&自転車保険の更新
娘の2台目の自転車(コーダブルーム asson J24)の納車&自転車保険の更新 納車されたのは先週で時間経ちましたが 備忘録として残しておきます。 ...続きを見る

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2017/04/12 07:02
2017伊吹山ヒルクライムの参戦レポート
2017伊吹山ヒルクライムの参戦レポート 前日の記事では結果だけの報告でしたので、 レース前日と当日の出来事についてまとめて みます。 長文駄文のため読み流して頂けると幸いです。 ...続きを見る

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2017/04/11 00:28
2017伊吹山ヒルクライムに参戦しました(結果と走行距離について)
2017伊吹山ヒルクライムに参戦しました(結果と走行距離について) 今日はタイトルにもありますように伊吹山ヒルクライム に参加してきました。 ...続きを見る

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2017/04/09 23:34
伊吹山HCに向けての最終調整&つがいけサイクルクラシックへ招待されました
伊吹山HCに向けての最終調整&つがいけサイクルクラシックへ招待されました 4月に入って帰りの自転車通勤は暖かく、桜の開花も 見れたことで春の訪れを感じています。 ...続きを見る

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2017/04/07 07:00
伊吹山HC1週間前の調整&プレスポのリアシフター交換
伊吹山HC1週間前の調整&プレスポのリアシフター交換 4/1(土) 前日が職場の歓送会でお酒を飲んだ のと帰宅後に間食を摂り過ぎてしまったことも あり、負荷を上げずに時間を掛けて走るに留め ました。 ...続きを見る

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2017/04/06 07:00
2017年3月の自転車生活のまとめ&娘の自転車を注文しました
2017年3月の自転車生活のまとめ&娘の自転車を注文しました 備忘録として2017年3月の自転車生活について まとめてみます。 ...続きを見る

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2017/04/04 06:43
伊吹山ヒルクライムに向けての調整
伊吹山ヒルクライムに向けての調整 3/27(月) レース翌日でしたが体重が57.1sと 1sほど増えていたので、出勤前に自転車通勤仕様 に戻したプレスポで軽く走ったものの雨が降ってきた ので30分も走らずに引き上げました。 ...続きを見る

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2017/04/02 05:17
第5回菰野ヒルクライムの参戦レポート
第5回菰野ヒルクライムの参戦レポート 前回の記事では結果のみの報告でしたので、 レース当日についてまとめてみます。 ...続きを見る

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2017/03/29 00:13
第5回菰野ヒルクライムチャレンジin鈴鹿スカイラインに参加しました(結果のみ報告)
第5回菰野ヒルクライムチャレンジin鈴鹿スカイラインに参加しました(結果のみ報告) 今日はタイトルにもありますように今シーズンの 緒戦となる菰野ヒルクライム チャレンジin鈴鹿 スカイラインに参加してきました。 ...続きを見る

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2017/03/26 23:48
菰野ヒルクライムに向けての準備
菰野ヒルクライムに向けての準備 菰野ヒルクライム本番直前の今週はマラソン大会 で10q走った脚の疲れがなかなか取れませんで した。 ...続きを見る

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2017/03/25 17:16
2017年初のマラソン大会(足羽川ふれあいマラソン10km)の参戦レポート
2017年初のマラソン大会(足羽川ふれあいマラソン10km)の参戦レポート 2017/3/19(日) 今年初となるマラソン大会に 参加しました。 ...続きを見る

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2017/03/21 06:58
菰野ヒルクライムに向けてのトレーニング(3/13〜3/18)
菰野ヒルクライムに向けてのトレーニング(3/13〜3/18) 今シーズン緒戦の菰野ヒルクライムまであと1週間に なり、エンジンの強化の方に努めていますが特に 体重の方が減っていきません。 ...続きを見る

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2017/03/19 20:41
コンチネンタルGP4000S2での初走行
コンチネンタルGP4000S2での初走行 3/12(日) 前日は路面状態を考慮してプレスポで 走りましたが、この日はロードバイクで走りました。 前日に宇坂トンネルの坂を3本走ったこともあり、 ヒルクライムの練習は避けて平坦な所を走りました。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2017/03/16 21:34
プレスポのメンテナンス(6度目のBB交換&ワイヤー交換)
プレスポのメンテナンス(6度目のBB交換&ワイヤー交換) 2週間後に迫った今シーズン緒戦の菰野ヒルクライムに 向けてプレスポのメンテナンスを進めています。 この土日にボトムブラケットとワイヤー(左右ブレーキ &リアシフト)を交換しました。 ...続きを見る

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2017/03/13 06:56
久々の雪での自転車通勤&菰野ヒルクライムに向けての準備(レース用タイヤ交換)
久々の雪での自転車通勤&菰野ヒルクライムに向けての準備(レース用タイヤ交換) 今週は雨や雪が多くて自転車通勤は継続できた ものの、出勤前に走ったのは1度だけでした。 ...続きを見る

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2017/03/10 06:59
2日連続のパンク&ロードバイクのタイヤ交換
2日連続のパンク&ロードバイクのタイヤ交換 先週末は土日ともに天気に恵まれ2日ともに ロードバイクで走ることができました。 ...続きを見る

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2017/03/07 06:23

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