プレスポ乗りの自転車生活日記

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zoom RSS 2015年前半の総括

<<   作成日時 : 2015/07/03 06:59   >>

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一昨日に雨と出張で自転車に乗れなかった
ことと過食で体重が増えたこともあり、昨日も
出勤前の朝練+自転車通勤で長めに走りました。

朝は今週2回目ですが、一乗滝まで走りました。
5.1qの距離を全力で走る気力は漲っていないため
県道18号線の金谷トンネルに向かう分岐の
手前からの約1.6qのみペースを上げて
走るに留めました。

画像


Stravaでの記録ですが、Ichijodaniと言う名称の
1.6q 7%のセグメントのタイムは4分13秒と
自己ベストの1秒遅れとフラットペダルを考慮
するとまずまずのタイムでした。
画像


帰りにすれ違うロードバイクの方は平日の朝6時
前の時間を考慮すると4〜5人と多い感じが
しました。

自転車通勤に関しては特にスピードを上げずに
一定ペースで走りました。
昨日の走行距離 68.15q 平均23.87q/h
と距離としては1日分を取り戻せたと言う所です。

前日の記事と似たような内容になりますが、
2015年も半分が終わったこともあり、前半に
参加したサイクルイベントのについてまとめて
みます。

2015年はすでに5つのイベントに参加しています。
内訳はシクロクロス1戦、ヒルクライム3戦、エンデューロ
1戦です。

2011年からヒルクライムを中心にレースに出ていますが、
1月〜6月の前半に限定すると2011年は1戦、2012年は
4戦、2013年は5戦、2014年は1戦と骨折明けだった
昨年を除くと同じような頻度でイベントに参加しています。

2015年に関しては
(1)1/12 東海シクロクロス第5戦 ワイルドネイチャープラザ
クラス CM2(40歳以上初級) 30人中9位
タイム30分15秒 (トップとの差2分43秒)

(2)3/29 菰野ヒルクライム
(公称7.8km 標高差660m 平均斜度 8.4%)
クラス:オープン (タイヤ幅の制約なし)
タイム 31分59秒546 35人中1位(6位まで表彰)
2位とのタイム差 1分29秒
※ロード年代別 93人中8位相当
トップとのタイム差 2分42秒

タイヤ:ミシュランプロ4SC 23c
プレスポの重量:10.5kg

(3)4/12 伊吹山ヒルクライム
(公称10.7km 標高差800m)
クラス:MTB(タイヤ幅 38mm以上)
タイム 36分16秒827 31人中5位(6位まで表彰)
トップとのタイム差 2分5秒
※ロード年代別 462人中15位相当
トップとのタイム差 3分8秒

タイヤ:KENDA KWEST 38c
プレスポの重量:11.0kg

(4)5/31 温泉ライダーin加賀温泉郷
4時間エンデューロ
クラス:男子ロード以外・ソロ
周回:30周(公称4.1q) 
タイム:4時間7分39秒(29.8km/h)
順位: 10人中2位(6位まで表彰)
トップとのタイム差:5分15秒
※ロードソロ・男子 90人中33位相当
トップとのタイム差:5周(35.19km/h)

タイヤ:ミシュランプロ4SC 23c
プレスポの重量:10.5kg

(5)6/7 つがいけサイクルクラシック
(公称17.1km 標高差1200m)
クラス:MTB(タイヤ幅1.9インチ以上)
タイム 1時間7分29秒810 31人中4位(6位まで表彰)
トップとのタイム差 11分41秒
※ロード年代別 75人中15位相当
トップとのタイム差 15分17秒

タイヤ:シュワルベ フューリアスフレッド 29×2.0
プレスポの重量:11.1kg

シクロクロスレースを除くとロードバイクのカテゴリー
よりはエントリー人数の少ない隙間のカテゴリー
で参加していることもあって5つ中4つのレース
で入賞し、菰野では2013年の比叡山HC以来
ヒルクライムレースでは2回目の1位を獲ること
ができたので充実した半年ではありました。

レベルの高い八ヶ岳、美ヶ原、乗鞍(表・裏)
を回避して入賞できる可能性が高いと考え
られるレースを選択している傾向はあるので、
速い人と競争することでもう少し速くなりたい
と考える所はあります。

本日も当ブログをお読み頂き、ありがとうございました。



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