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zoom RSS 2015年6月の自転車生活のまとめ

<<   作成日時 : 2015/07/02 06:55   >>

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昨日は2日連続の出張で朝から雨で
自転車には乗りませんでした。
夕方以降は雨が上がったようで帰宅後に
乗る選択もありましたが、翌朝に走る方を
選びました。

出張時の列車内での往復での移動だけ
で1500kcal間食してしまい体重が1s増の
55.0sまで戻ったので、天気の良い日は
朝練と自転車通勤の2本立てで体重を
少しずつ減らせればと考えています。

備忘録という意味合いで2015年6月の
自転車生活についてまとめてみます。
走行距離は1162.31kmで自転車通勤が22日、
休日のトレーニングや散歩などが7日の内訳
で乗らなかったのは雨の降った1日だけ
でした。

走行記録を管理しているemetersのサイトの
データです。
画像


画像


1日の最長は大野の七間朝市と丁坂を走った
77.7qと100qを超える距離は走っていません。

参考までに昨年の記事からここ数年の
走行距離を整理すると以下のようになります。
ローラーは持っていないので全て実走行です。

2015年6月 1162.31q (累計6978.6km)
2014年6月 1086.12q (累計5456.0km)
2013年6月 1024.22km (累計5716.2km)
2012年6月 920.80km (累計4928.4km)

距離を走れば良いものではありませんが、
1月から6か月連続で1000q/月を何とか
クリアできています。
体調を崩したり、怪我をすると走りたくても走れ
ないので、今まで同様に体調と安全に留意した
自転車生活を続けたいと思います。

2015年6月に関してはレースではつがいけ
サイクルクラシックに初参加したこととついに
ロードバイクを注文したことの2つが印象に残る
出来事になりました。

つがいけのヒルクライムレースの参戦記事に
ついて興味のある方は下記URLを参照願います。
http://38817311.at.webry.info/201506/article_6.html
http://38817311.at.webry.info/201506/article_5.html

結果はMTBクラスで4位と入賞できたもののまだまだ
課題が多いことを実感したレースでしたが、苦しくても
面白くて達成感があるコースで来年も参加してみたい
と思いました。
要望としてはチャンピオンクラスのカテゴリーがあれば
プロやアマチュアでもJBCFのJPTレースに参加される
ようなレベルの方が年代別等のカテゴリーに参加
しなくても済むのではと感じました。

ロードバイクについては下記URLの記事に経緯を
書きましたが、コーダブルームのfarna SL-105という
アルミバイクを注文しました。
http://38817311.at.webry.info/201506/article_16.html

今週末に納車の予定ですが、焦らずにまずはロード
バイクに慣れることが先決と考えています。
7月は自転車のイベントはなくて南越前町の花はす
早朝マラソン10qに参加するだけですが、8月には
枝折峠ヒルクライムが控えているのでそちらのレース
に向けて体調を整えたいと考えています。

長々と書きましたが、本日も当ブログをお読み頂き、
ありがとうございました。
今朝の体重55.0s 体脂肪率12.0%でした。


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