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zoom RSS テーマ「メンテナンス」のブログ記事

みんなの「メンテナンス」ブログ

タイトル 日 時
初めてのチェーン切れ&2回目のシティサイクルのチェーン交換
初めてのチェーン切れ&2回目のシティサイクルのチェーン交換 4/18(月) 起きるのが遅くなったため出発するのに 時間の掛からないプレスポで出勤前の朝練に出掛けました。 ...続きを見る

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2017/04/23 04:23
4/14〜4/16の自転車生活日記(最近注文した自転車用品)
4/14〜4/16の自転車生活日記(最近注文した自転車用品) 4/14(金) 二度寝して普段よりも1時間近く起きる のが遅かったので、朝練は休んで自転車通勤 のみの1日でした。 ...続きを見る

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2017/04/18 23:44
伊吹山ヒルクライム後の日々(プレスポのVブレーキ交換他)
伊吹山ヒルクライム後の日々(プレスポのVブレーキ交換他) 4/11(月) レース翌日でしたが、体重を維持する ためにロードバイクで一乗滝まで軽く走りました。 ...続きを見る

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2017/04/14 06:55
伊吹山HC1週間前の調整&プレスポのリアシフター交換
伊吹山HC1週間前の調整&プレスポのリアシフター交換 4/1(土) 前日が職場の歓送会でお酒を飲んだ のと帰宅後に間食を摂り過ぎてしまったことも あり、負荷を上げずに時間を掛けて走るに留め ました。 ...続きを見る

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2017/04/06 07:00
プレスポのメンテナンス(6度目のBB交換&ワイヤー交換)
プレスポのメンテナンス(6度目のBB交換&ワイヤー交換) 2週間後に迫った今シーズン緒戦の菰野ヒルクライムに 向けてプレスポのメンテナンスを進めています。 この土日にボトムブラケットとワイヤー(左右ブレーキ &リアシフト)を交換しました。 ...続きを見る

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2017/03/13 06:56
2日連続のパンク&ロードバイクのタイヤ交換
2日連続のパンク&ロードバイクのタイヤ交換 先週末は土日ともに天気に恵まれ2日ともに ロードバイクで走ることができました。 ...続きを見る

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2017/03/07 06:23
シティサイクルのメンテナンス(2回目の後タイヤ交換&初のブレーキワイヤー交換)
シティサイクルのメンテナンス(2回目の後タイヤ交換&初のブレーキワイヤー交換) 先週末にシティサイクルの後輪のタイヤ交換を 行いました。 2005年に購入して交換は2度目で前回は 2014年の6月に交換していました。 http://38817311.at.webry.info/201406/article_15.html ...続きを見る

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2017/02/23 06:33
ウエムラパーツでの衝動買い(ボトルケージ&チェーンオイル)
ウエムラパーツでの衝動買い(ボトルケージ&チェーンオイル) 1/20(金)は私用で大阪へ行く用事があり、 用事を済ます前の空時間を使って 梅田のウエムラサイクルパーツへ 寄ってみました。 ...続きを見る

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2017/01/23 06:46
Vブレーキシュー交換時にPWTのブレーキシューチューナーを使ってみました
Vブレーキシュー交換時にPWTのブレーキシューチューナーを使ってみました 積もった雪も車道はほぼ融けてきたのと58s台と 良い時と比べて4s重い体重を減らすべく、出勤 前にもプレスポに乗っています。 ...続きを見る

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2017/01/21 06:29
自転車メンテナンスグッズ4点を買ってみました。
自転車メンテナンスグッズ4点を買ってみました。 1/15(日) 雪は積もっていましたが、スパイクタイヤを 履いているメリットを活かして、早朝にプレスポで 走りました。 ...続きを見る

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2017/01/19 06:52
初めての出勤前の旧永平寺有料道路TT&自転車通勤用フロントタイヤからの定期的な振動について
初めての出勤前の旧永平寺有料道路TT&自転車通勤用フロントタイヤからの定期的な振動について 4/1(金)の昨朝は出勤前の朝練としてプレスポ で走ったのですが、普段の一乗谷ではなく 美山の方まで足を延ばして初めて旧永平寺 有料道路のTTを1本走ってみました。 ...続きを見る

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2016/04/02 22:34
「レースに負けたら機材を疑え?」&プレスポのレース用ホイールのメンテナンス・スプロケット交換
「レースに負けたら機材を疑え?」&プレスポのレース用ホイールのメンテナンス・スプロケット交換 菰野HCが終わってからの日々をまとめて みます。 ...続きを見る

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2016/03/31 23:38
有休を取っての菰野ヒルクライム前のプレスポのメンテ&レース仕様の重量測定
有休を取っての菰野ヒルクライム前のプレスポのメンテ&レース仕様の重量測定 3/24(木) 菰野HC本番から3日前であり疲労を 残さずに体重を増やさないことを意識して 出勤前の朝練と自転車通勤をプレスポで 走りました。 ...続きを見る

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2016/03/25 23:25
マラソン後の体調不良&菰野HCに向けての準備(シフトワイヤー交換)
マラソン後の体調不良&菰野HCに向けての準備(シフトワイヤー交換) 3/21(月・祝) 前日にハーフマラソンを走り終えて から体調が悪くなり、お腹を壊し寒気を感じる 状態で微熱が出ていました。 体調が悪くなると食欲が落ちることを久々に 実感しました。 ...続きを見る

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2016/03/24 07:01
プレスポの5度目のボトムブラケット交換
プレスポの5度目のボトムブラケット交換 約2週間後に迫った菰野ヒルクライムに向けて 少しずつプレスポのメンテナンスを進めて います。 ...続きを見る

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2016/03/15 21:47
菰野HCに向けての朝練と消耗品の注文
菰野HCに向けての朝練と消耗品の注文 今月末の菰野ヒルクライムに向けて 天候の良い日は出勤前の早朝も 走るつもりにしています。 ...続きを見る

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2016/03/12 08:34
プレスポの自転車通勤用リアホイールの到着
プレスポの自転車通勤用リアホイールの到着 2/14(日)の昨日は一日中雨でした。 雨の量によってはシティサイクルでおさごえ 民家園か足羽山の坂を走ろうかと考えた ものの、結局は自転車には乗らずに前日に 届いたホイール(プレスポの自転車通勤用)を 装着しました。 ...続きを見る

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2016/02/15 06:26
午後から休みを取っての菰野HC前のプレスポのメンテ(BB&チェーン交換)
午後から休みを取っての菰野HC前のプレスポのメンテ(BB&チェーン交換) 昨日は明日の3/29に開催される菰野ヒルクライムに 向けてのメンテナンスをするために午後から休みを 取りました。 ...続きを見る

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2015/03/28 05:42
プレスポの春支度、ヒルクライムレースに向けてのメンテナンスの1日
プレスポの春支度、ヒルクライムレースに向けてのメンテナンスの1日 昨朝は天気が悪かった訳ではありませんでしたが、 久々にプレスポに乗らない替わりに放置していた メンテナンスをまとめて行いました。 ...続きを見る

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2015/03/09 06:24
プレスポの装備変更&ダイソーでの久々の自転車用品購入
プレスポの装備変更&ダイソーでの久々の自転車用品購入 3/5(木) 朝は途中までは清々しい 気持ちで自転車を走らせていました。 ここ数日はえちぜん鉄道の列車が九頭竜川 を渡るタイミングで写真を撮っていますが、 この日はタイミングがずれてしまいました。 ...続きを見る

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2015/03/07 05:47
スパイクタイヤのピン補修に再チャレンジしてみました
スパイクタイヤのピン補修に再チャレンジしてみました 昨朝は雨が降り始めるのが8時前後ということで 雨に降られる前に帰宅すべく出掛けてきました。 ...続きを見る

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2015/02/09 06:38
自転車通勤中のアクシデント(フロントのシフトレバー脱落)
自転車通勤中のアクシデント(フロントのシフトレバー脱落) 1/19(月) 終日雨でしたが、年末年始に掛けて 2kgほど増えた体重を戻せないこともあって自転車 通勤を選択しました。 摂取カロリーを抑えれば済む話ですが、意志が 弱いので雨に濡れることよりも食べる方を優先した という所です。 ...続きを見る

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2015/01/21 06:55
ヒルクライムレースの準備(ブレーキシュー交換、アーム&レッグカバー購入)
ヒルクライムレースの準備(ブレーキシュー交換、アーム&レッグカバー購入) 今週も普段通りの自転車通勤を続けています。 朝の気温が20℃前後と走り始めは涼しくて 走りやすくなりましたが、日の入りの時間が 早くなってきているので、復路で自転車道の TTを走るのが難しくなってきています。 ...続きを見る

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2014/09/11 06:44
2014 7/23〜7/25の自転車生活日記
2014 7/23〜7/25の自転車生活日記 7/23〈水) 梅雨明けはまだしていませんが、暑さを 感じながらの自転車通勤の1日でした。 ...続きを見る

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2014/07/25 22:30
アウタートップ練習(大野七間朝市へ&ハンドル高さの変更
アウタートップ練習(大野七間朝市へ&ハンドル高さの変更 昨朝は天気も回復したので国見岳に行けば 良い練習になるのですが、前日にママチャリ で50km走って標高差で400〜500m上った脚の 疲れもあって、高強度で走ろうという気持ちに 至りませんでした。 ...続きを見る

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2014/07/07 06:18
飲み会翌日の自転車散歩&初めてのママチャリのタイヤ交換(メインの後輪)
飲み会翌日の自転車散歩&初めてのママチャリのタイヤ交換(メインの後輪) 昨朝はブログ更新後の6時過ぎにプレスポに 乗って散歩しました。 前日に飲んだお酒のせいか少し頭が痛い感じ (お酒を飲み終わってから7時間経過している のででもちろん酔ってはいません)でしたが、 暴食した分をカロリー消費をすべく出掛けました。 ...続きを見る

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2014/06/22 06:58
初めてのママチャリのタイヤ交換(まずは前輪)
初めてのママチャリのタイヤ交換(まずは前輪) 昨朝は出勤前にタイトルにもありますように ママチャリのタイヤ交換に初めてチャレンジ してみました。 ...続きを見る

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2014/06/21 05:59
久々の休足日&タイヤ周りのトラブル2件
久々の休足日&タイヤ周りのトラブル2件 昨朝は雨が降っており、久々にプレスポに乗らない 休日を過ごしました。 雨が上がったのが朝8時と大抵の方には問題ない 時間ですが、その頃に走り終える私には巡り合わせ の悪い天気でした。 ...続きを見る

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2014/06/15 08:31
2014年3回目の古城グリーンロードレース試走&自転車通勤タイヤ交換(再び23cから38cへ)
2014年3回目の古城グリーンロードレース試走&自転車通勤タイヤ交換(再び23cから38cへ) ヒルクライムレースが終わったばかりで国見岳へ 行ってヒルクライムの練習をするような高い モチベーションはないので、昨朝は丸岡城〜近庄 トンネルの古城グリーンロードレースのコースを 走ってみることにしました。 ...続きを見る

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2014/06/02 06:54
チェーン交換&平日朝の自転車散歩(一乗谷まで)
チェーン交換&平日朝の自転車散歩(一乗谷まで) 昨日は都合があって朝に乗る時間を確保でき なかったので、ふくい健康の森への往復と近所 の買い物を含めて30km程度走るに留まりました。 ...続きを見る

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2014/05/19 07:23
比叡山HCに向けての自転車整備
比叡山HCに向けての自転車整備 昨朝は脚に疲れが残っている感はありましたが、 体重が数日前に190kmを走る前の56kgに戻って いたこともあり、国見岳か旧永平寺有料道路で TTをしておこうかと今ひとつ気分が乗らない中で 後者を目的地として出掛けました。 ...続きを見る

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2014/05/12 05:56
今年3回目の大野七間朝市への自転車散歩&シフター交換についての雑感
今年3回目の大野七間朝市への自転車散歩&シフター交換についての雑感 昨朝は国見岳へヒルクライムの練習に行こうか 迷いましたが、前日の脚の疲れも残っていて シフターとケーブル一式(ブレーキ、シフト)を 交換したばかりということで脚休めとプレスポの 調整を兼ねて大野七間朝市の方へ行って みました。 ...続きを見る

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2014/05/04 04:58
自転車(娘のルイガノLGS−J16&プレスポ)の整備 &旧永平寺有料道路TT
自転車(娘のルイガノLGS−J16&プレスポ)の整備 &旧永平寺有料道路TT 5/1から休みに入りましたが、昨日は天気が 今ひとつでママチャリで近場を買い物するに 留まりました。 ...続きを見る

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2014/05/02 20:16
久々のパンクの原因&サドルの前上がり調整
久々のパンクの原因&サドルの前上がり調整 昨朝は2週間前に行った裏国見岳ルートを二枚田 幹線林道の入口まで走ってヒルクライムの練習を しようと出掛けました。 TTのスタート地点としている国見岳まで11kmの 目印の所からスタートしようとした時に前輪がパンク していることに気付きました。 ...続きを見る

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2014/04/21 06:14
転落事故後のプレスポの整備 その2(タイヤ、ブレーキシュー、ステム交換)
転落事故後のプレスポの整備 その2(タイヤ、ブレーキシュー、ステム交換) 前々回の記事で転落事故後に初めてプレスポを 整備した事について書きましたが、その続きです。 http://38817311.at.webry.info/201401/article_4.html ...続きを見る

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2014/01/20 05:53
転落事故後に初めてプレスポを整備しました
転落事故後に初めてプレスポを整備しました 昨日の朝は雨のため家でおとなしくしていましたが、 午前中は雨が上がり日が射していたこともあって 枝折峠ヒルクライムでの転落事故以降放置していた プレスポを初めて整備しました。 ヒルクライムレース仕様から自転車通勤できるような 状態へ戻すのが目的です。 ...続きを見る

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2014/01/13 08:08
リアシフトワイヤー交換&雨中の自転車通勤の雑感
リアシフトワイヤー交換&雨中の自転車通勤の雑感 昨朝は雨が降り出していなかったこともあり、 リアのシフトワイヤーの交換をしました。 ...続きを見る

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2013/09/05 07:29
ママチャリでの緊急自転車通勤&自転車通勤用タイヤの交換
ママチャリでの緊急自転車通勤&自転車通勤用タイヤの交換 水曜日に今年2回目となるパンクを経験しました。 勤務先を出た時に後輪の空気が抜けて いることに気付き、勤務先近くの公園で チューブを交換しました。 タイヤに異物が刺さったような貫通穴があり、 徐々に空気が抜けたようです。 ...続きを見る

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2013/08/30 07:22
スポーツDEPOでのシフトインナーワイヤー購入&ワイヤーの価格差についての雑感
スポーツDEPOでのシフトインナーワイヤー購入&ワイヤーの価格差についての雑感 休みが終わって3日経ちましたが、変化のない いつもの自転車通勤生活を続けています。 ...続きを見る

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2013/08/22 07:29
有線式サイクルコンピュータ(emeters)の接点不良対策
有線式サイクルコンピュータ(emeters)の接点不良対策 毎日ではありませんがこの2〜3週間で、有線式の サイクルコンピュータのemetersの調子が悪く、 スピードを拾わない現象が起きています。 走行中に気付いたらスピードが0になることもあ れば、走り始めからスピードが0のままの場合も あります。 ...続きを見る

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2013/07/17 07:07
プレスポの修理が完了しました
プレスポの修理が完了しました ヘッドのガタついたプレスポを修理に出して いる関係で今週はママチャリで自転車通勤を しています。 ...続きを見る

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2013/07/11 07:34
プレスポの修理&久々のママチャリでの自転車通勤
プレスポの修理&久々のママチャリでの自転車通勤 昨日はプレスポではなく、昨年8月以来と約1年ぶりに ママチャリで自転車通勤をしました。 タイトルにもありますようにプレスポを修理に出した ので、代替でママチャリを使った次第です。 ...続きを見る

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2013/07/09 07:29
午後から有休を取っての越前海岸ライド&バルブエクステンダーの動作確認
午後から有休を取っての越前海岸ライド&バルブエクステンダーの動作確認 昨日は朝は雨でしたが、午後から天気が回復する 予報ということで自転車通勤を選択しました。 雨に濡れるよりはましなのですが、レインウェアに よる汗蒸れが不快でした。 勤務先に着いた直後に土砂降りになったので、 前日に引き続いて運に恵まれていたようです。 ...続きを見る

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2013/07/06 05:13
ユニクロへの寄り道での自転車通勤用小物購入&リアスプロケ交換
ユニクロへの寄り道での自転車通勤用小物購入&リアスプロケ交換 北陸地方はまだ梅雨入りしていないせいか分かり ませんが、安定した天気が続いていることで 自転車通勤を続けています。 飛んでいる虫には若干辟易していますが、風に 悩まされることもなく、気持ち良く走れています。 ...続きを見る

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2013/06/07 07:25
プレスポの3度目のBB(ボトムブラケット)交換&法恩寺山HCの準備
プレスポの3度目のBB(ボトムブラケット)交換&法恩寺山HCの準備 昨日は出張が入ったため自転車通勤できなかった ため、朝に3kmだけジョギングをしてカロリー消費 を図りましたが、往復の車内で間食したのをなんとか 帳消しにできたかなという感じの1日でした。 ...続きを見る

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2013/05/18 21:36
BB・クランクからの異音が解消しました
BB・クランクからの異音が解消しました 昨日はここ数日と比べると気温が下がり暑さは感じ なかったものの、朝は通り雨に降られてレインパンツ を慌てて穿きました。 今月から使用しているワークマンのレインパンツは 耐水性は高いものの透湿性は今ひとつで、 雨に降られるよりは随分ましですが、チノパンが 蒸れて湿ってしまいました。 ...続きを見る

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2013/05/17 06:01
BB・クランク周りの異音&富士山国際ヒルクライムにエントリーしました
BB・クランク周りの異音&富士山国際ヒルクライムにエントリーしました 昨日は夕方からの降水確率が40%と高かったので レインウェア等をバッグに携帯しての自転車通勤と なりましたが、結果的には雨が降らずじまいでした。 荷物は増えてしまいましたが、雨の中で走らずに 済んだので、好運に恵まれた1日と考えた方が 良いのでしょうね。 ...続きを見る

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2013/05/16 07:22
自転車通勤帰りの花見ポタリング&emetersクレードルの修理
自転車通勤帰りの花見ポタリング&emetersクレードルの修理 昨日は今週末の天気が悪い予報もあり、早めに勤務先を 出ることができたので、カロリー消費を兼ねて長めの寄り道 をしてみることにしました。 ...続きを見る

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2013/04/06 09:57
足羽川ふれあいマラソン前の出来事(プレスポでの試走&フロントシフトワイヤー交換)
足羽川ふれあいマラソン前の出来事(プレスポでの試走&フロントシフトワイヤー交換) 今日は足羽川ふれあいマラソンで初めてハーフ マラソンを走りましたが、マラソンについての記事 は別にして自転車に関する話題を別にまとめたい と思います。 ...続きを見る

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2013/03/24 20:27
プレスポのメンテナンス(ブレーキワイヤー、プーリー&チェーン交換)
プレスポのメンテナンス(ブレーキワイヤー、プーリー&チェーン交換) 昨日は前日に送別会があって早起きできなかった こともあり、近くを散歩する程度に留まりました。 久々に自転車で足羽山に上り、日の出から間もない 景色を山上から見ることができました。 ...続きを見る

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2013/03/17 05:16
プレスポの春支度(ノーマルタイヤへの交換)&スパイクタイヤに関する雑感
週間の天気予報を見ていると今後1週間は雪が降らない と判断して昨日の出勤前にプレスポのタイヤをスパイク タイヤからノーマルタイヤへ交換しました。 ...続きを見る

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2013/03/09 05:45
今年初の丸岡城への早朝雪道サイクリング&ブレーキシュー交換
昨朝も前夜から降った雪が積もっていましたが、 朝の6時頃には雪が止んだこともあってプレスポに 乗って出掛けました。 ...続きを見る

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2013/01/28 06:25
プレスポの乗り納め&リアのシフトワイヤー交換&2012年12月の自転車生活のまとめ
昨日から休みに入って、実家のある大阪に帰省 しています。 ...続きを見る

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2012/12/30 07:10
プレスポの早朝メンテナンス(ホイール交換)
今朝は雨ということで自転車に乗って出掛けるのが 難しいこともあり、懸案(大げさですが)となっている リムが歪んだリアホイールの交換をしてみました。 ...続きを見る

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2012/12/22 07:10
12/15の自転車生活日記
昨朝は起床した5時過ぎには雨が降っていて出掛ける ことを躊躇していましたが、6時半過ぎに雨が一旦 上がったこともあり、散歩がてら近所を走りました。 ...続きを見る

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2012/12/16 08:43
プレスポの冬支度(スパイクタイヤへの交換&ペダル交換)
昨朝は雨ということでプレスポに乗って出掛けることが できませんでした。 積もる量ではありませんでしたが、木曜日と金曜日に 雪が降ったこともあり、昨年(12/17)よりも早いですが 朝の6時頃からノーマルタイヤからスパイクタイヤへの 交換を行いました。 ...続きを見る

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2012/12/09 04:22
プレスポの冬支度について
昨日は風邪気味の体調と雨も相まってプレスポに 乗らずに過ごしました。 風邪の方はビタミンCが効いたのか以前に病院で 処方して貰った薬が効いたのか分かりませんが、 悪化せずに回復してきた感じです。 ...続きを見る

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2012/11/24 08:18
雨中の自転車散歩&Topeak サドルバッグのファスナーの補修
昨朝は土曜日に引き続いて雨が降っていました。 回復基調の天気予報で6時過ぎに一旦雨が 弱まったこともあり、雨対策を施した服装で プレスポに乗って出掛けました。 ...続きを見る

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2012/11/19 07:27
雨の日の自転車通勤後のメンテナンスについて
昨日は雨に降られた量や時間は短かったものの、行きも 帰りもレインウェアを着ての自転車通勤になりました。 ...続きを見る

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2012/10/05 07:34
丸岡城から九谷ダムへの早朝サイクリング&娘の自転車(ルイガノLGS-J16)の整備
3連休の2日目も早朝からサイクリングに出掛けました。 どこに行こうか迷いましたが、丸岡城から古城グリーン ロードレースのコースを抜けて隣の石川県の山中温泉 方面まで足を延ばしてみることにしました。 ...続きを見る

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2012/09/17 04:34
一乗滝へのTT練習&ブレーキシューの交換
昨朝は二度寝してしまって起きたのが5時過ぎで自宅を 出発したのが6時前ということで遠くへは出掛けずに 近場を走ることにしました。 ...続きを見る

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2012/09/10 07:11
雨の有休の1日(デュアスロン大会の準備&プレスポの簡易メンテ)
昨日は久しぶりに有休を取りましたが、終日雨という ことでプレスポには乗れずじまいの1日でした。 本当はデュアスロン大会の翌日の月曜に休みたかった のですが、仕事の関係で休むのは難しいこともあり、 前倒しで金曜日に休みを取りました。 ...続きを見る

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2012/07/07 05:52
2度目の早朝ジョギング&リアディレイラーの変速調整(画像なし)をしました
昨日は月曜日に続いて早朝ジョギングをしました。 パンツのポケットに携帯物を入れると走るのに邪魔だった こともあって、半袖のサイクルジャージを着てみました。 ...続きを見る

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2012/06/07 07:29
自転車通勤での寄り道にて自転車店でケミカル用品を購入しました
昨日も通勤前の朝にプレスポで30分ほど走りました。 天気予報では時折雨ということで、自転車通勤でき ない場合の保険という意味合いで10kmほど走って おきました。 ...続きを見る

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2012/05/12 05:59
GW最終日の自転車散歩&自転車店での小物購入
昨日は朝5時過ぎに出掛けようとした際になぜか娘が起きて きてしまい、1人でプレスポに乗って出掛ける目論見が 外れました。 ウェザーニュースの予報を見ると7時以降は雨マーク であることから、7時前に帰宅する予定で娘をチャイルド シートに乗せてママチャリで散歩に出掛けてみました。 ...続きを見る

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2012/05/07 07:25
プレスポの2度目のBB(ボトムブラケット)交換にトライしました
昨日は朝のサイクリングから帰宅後にタイトルにも ありますようにBB(ボトムブラケット、以下BB)の交換をしました。 ...続きを見る

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2012/05/03 08:29
自転車通勤日和の1日&輪行袋の補修をしてみました
昨日は福井県内で初の夏日というくらいの晴天で 自転車通勤日和の1日でした。 ...続きを見る

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2012/04/26 06:56
一乗谷の桜を見に早朝自転車散歩&自転車の簡易メンテをしました
昨朝は4時過ぎに起きることができたので、 早朝からプレスポに乗って散歩に出掛けました。 ...続きを見る

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2012/04/22 05:28
メンテナンス三昧の1日(伊吹山ヒルクライムの準備&自転車通勤用タイヤのパンク対策他)
昨日は出勤前の早朝散歩は止めて、日曜日の 伊吹山ヒルクライムへの準備をしました。 ...続きを見る

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2012/04/14 05:10
スローパンクしたタイヤ周りのメンテ&新ホイールでのヒルクライム練習
昨朝はまず始めに2日連続でスローパンクしたプレスポ の標準ホイールのフロントタイヤのメンテナンスを行い ました。 ...続きを見る

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2012/03/21 07:09
チェーンオイル購入&ヒルクライムイベントへの準備(その1)
昨日は前夜から降っていた雪の影響で自転車通勤 は難しいかもしれないと考えていましたが、朝の段階 では融けていました。 ...続きを見る

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2012/03/14 07:36
国見岳方面(二枚田幹線林道)へのヒルクライム&プレスポの春支度その2(ペダル交換)をしました
昨朝は2週間後に控えた六甲山ヒルクライムの練習のために 久しぶりに国見岳へ向かうルートを走りました。 ...続きを見る

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2012/03/12 06:54
プレスポの春支度 その1(タイヤ交換) &スパイクタイヤのピンの抜けについて
昨朝は娘の自転車に泥除けと前カゴを取り付けるのに 予想以上に時間が掛かって、寝たのが2時と遅かったことも あり、7時前に自宅を出発して往復1時間で戻って来れ そうな所として一乗谷の朝倉氏遺跡まで散歩を兼ねて 走ることにしました。 ...続きを見る

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2012/03/11 05:18
永平寺への早朝サイクリング&フロントのシフトケーブル交換&娘の自転車の防犯登録をしました
昨日も早朝からサイクリングに出掛けました。 前日と同様に降水確率が高かったこともあり、雨を想定した 格好で出掛けました。 往復2時間前後で帰ってこれそうでヒルクライムの練習に なりそうな所として久しぶりに永平寺へ行ってみることにしました。 ...続きを見る

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2012/03/04 05:13
早朝サイクリング&フロントライトの整理&3月の予定
昨日は久しぶりに有休を取りました。 前日のウェザーニュースでは朝の7時頃から 雨が降る予報でしたので、遠くに行くことは諦めて いました。 ...続きを見る

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2012/03/03 04:04
キックスタンドが上がらないアクシデント
昨朝はブログを更新した6時過ぎににとりあえず1時間〜1時間半 程度で往復できそうな所へ出掛けようとしました。 ...続きを見る

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2012/02/20 06:40
氷点下での自転車走行での初体験&自転車店での小物購入
昨日は朝からプレスポに乗って散歩に出掛けました。 起きたのが6時過ぎということで近場の一乗谷へ 行くことにしました。 雪は降っていませんでしたが、消雪装置のある所を 除いては雪が残っていました。 ...続きを見る

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2012/01/30 07:28
プレスポのブレーキシュー交換&新しいライトの取り付け&スパイクタイヤの空気圧調整
昨朝は前日に雪道を走った際にブレーキの効きが悪くなった こともあって、Vブレーキシューを交換することにしました。 ...続きを見る

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2012/01/29 06:24
今年初の丸岡城への自転車散歩&プレスポの簡易メンテ(ブレーキシュー交換&リム掃除)
昨朝はブログを更新した後で外を見たら走れそうな天候だった ので、6時半頃に自宅を出てプレスポで出掛けてみました。 ...続きを見る

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2012/01/08 05:20
シートクランプ交換&リアキャリアの固定用ボルト交換&「ぬるホッカイロ」を購入してみました
昨日は雨と体調が回復していないこともあってプレスポには 乗りませんでしたが、今週末は天気が荒れるという予報に 反して今朝は雪がちらつく程度だったこともあり、プレスポに 乗ってパンを買いに行くついでに近所を散歩してみました。 ...続きを見る

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2011/12/23 21:44
プレスポの冬支度(その2、スパイクタイヤへの交換)&試走をしてみました
昨日は前夜からの雪が積もっており、自転車で帰宅中に シャーベット状の雪の上を走ってひやっとしたこともあって、 早朝からスパイクタイヤへの交換に取り掛かりました。 ...続きを見る

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2011/12/18 05:48
プレスポの簡易メンテ&ママチャリのシートポスト交換をしました
昨日の日曜日は前日と同様に雨が降ったり止んだりと北陸の 冬の季節らしい天気でした。 ...続きを見る

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2011/12/12 07:19
プレスポのリアハブの初めてのグリスアップをしました
昨日は雨が降ったり止んだりと不安定な天気でしたが、午後は雨が上がっ ていた時間があったこともあり、プレスポのメンテナンス、具体的には リアハブのグリスアップにトライしてみました。 ...続きを見る

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2011/11/21 06:37
スポーツDEPOにて冬対策の小物を購入しました
昨朝は途中で雨に降られて久しぶりにレインウェアを着ての 自転車通勤になりました。 ...続きを見る

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2011/11/08 07:40
フロントハブのグリスアップ後の自転車散歩&前日のメンテナンスの続きなど
昨日は前日にグリスアップしたフロントハブの調子を確かめる ために6時過ぎからプレスポで1時間ほどと短い時間ですが、 近所を散歩してみました。 ...続きを見る

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2011/10/30 00:34
プレスポのフロントハブのグリスアップに初めて挑戦しました
昨日は有休を取りましたが、朝からサイクリングへ行く 気力が起きなかったこともあって、プレスポのメンテナンス をすることにしました。 ...続きを見る

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2011/10/29 06:18
自転車屋さんでお買い物&MTBについて話をしました
土曜日は前夜からの雨もあって、朝のサイクリングには行きませんでした。 ...続きを見る

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2011/10/23 09:06
丸岡城への早朝サイクリング&久しぶりにプレスポの洗車をしました
今朝は久しぶりに天気が回復したこともあって、早朝サイクリングへ 出掛けました。 ...続きを見る

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2011/09/23 22:42
ハーフクリップの緩み防止対策&自転車店で小物を衝動買いしました
昨日は3連休中で天気が良さそうな1日でしたが、朝5:30に目を覚ました 時に隣で寝ていた娘も起きてしまい、プレスポでの早朝サイクリング は諦めました。 ...続きを見る

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2011/09/19 04:23
自転車通勤&ラジコンショップへ寄り道しました
先週から今週にかけて暑い日が続いています。 一時は自転車で出勤後にTシャツを着替える必要がない ほど涼しい時期もありましたが、ここ最近は汗をかいた Tシャツを着替えています。 ...続きを見る

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2011/09/16 06:36
「ふくい健康の森」への雨中の早朝サイクリング&簡易メンテをしました
昨朝はブログの記事を更新後にプレスポで出掛けました。 台風の影響か風は強かったのですが、雨は降ったり止んだり で6時30分頃は雨が上がっていたので、思い切って行って みました。 ...続きを見る

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2011/09/05 07:06
プレスポでの1週間ぶりの早朝散歩&ハーフクリップを交換しました
土曜日の晩に大阪から福井に帰ってきました。 ...続きを見る

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2011/08/22 06:11
一乗谷への早朝自転車散歩&ディレイラーの再調整をしました
昨日は今年度で初めての有休を取ったこともあり、 朝から自転車で散歩してきました。 ...続きを見る

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2011/08/02 06:10
Vブレーキのカートリッジシュー交換しました
今朝は昨晩の天気予報が雨ということで、サイクリングに 出掛けるつもりはなかったのですが、起きた段階では雨が降って いなかったこともあり、走りに行こうかと思っていたら雨が降り 始めたこともあり、結局は出掛けずに家でゴロゴロしていました。 ...続きを見る

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2011/07/30 21:28
自転車通勤中のリアディレイラー調整&携帯工具の修理
昨日は朝の段階で雨が上がっており、降水確率が低い こともあって自転車で通勤しました。 ...続きを見る

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2011/07/21 07:26
プレスポのメンテ(リアのシフトワイヤー交換)をしました
昨日は娘が咳のために寝て起きてを繰り返していた こともあり、早朝のサイクリングには行きませんでした。 ...続きを見る

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2011/07/18 04:46
休日の自転車通勤&1本スタンドの角度調整
昨日は休日でしたが、1ヶ月ぶりに出勤しました。 普段の通勤だと朝と夕方〜夜に自転車に乗っていますが、 昨日は仕事が片付いたのが14:30頃ということで、 日差しのきつい中を自転車で走りました。 ...続きを見る

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2011/07/17 06:33
「クロスバイクがいちばんわかる本」を読んで
ブログに書くネタもあまりないので、先日図書館で借りた 「クロスバイクがいちばん分かる本」を一通り読み終えた こともあり、感想を書いてみたいと思います。 ...続きを見る

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2011/07/06 07:38
メンテナンススタンド購入後の初洗車&プーリーの分解・洗浄をしました
昨朝は3歳の娘が6時前に早起きしたこともあり、プレスポで サイクリングに出掛けるタイミングを逸してしまい、娘を チャイルドシートに乗せて近所をママチャリで散歩しました。 ...続きを見る

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2011/07/04 01:18
耐パンク性向上のためのメンテナンス(極厚チューブへの交換含む)
土曜日の朝は前夜からの雨が続いていたため、早朝サイク リングには行けませんでした。 ...続きを見る

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2011/06/12 00:37
仏式チューブのバルブコアが外れました
一昨日にパンクした際に後輪のチューブをシュワルベの仏式の チューブを交換しました。 ...続きを見る

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2011/06/08 07:07
ハブスパナを注文しました。
昨日は2日ぶりに自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2011/06/03 06:57
自転車の室内保管の説得方法について
日曜日は終日雨ということで、自転車に乗ることなく1日を 過ごしました。 ...続きを見る

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2011/05/30 05:50
シフターカバー固定用のなめたネジを取り外しました
昨日は3歳の娘が6時前に早起きしたこともあり、プレスポではなく ママチャリで娘と一緒に朝の散歩をしました。 ...続きを見る

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2011/05/22 14:55
なめたネジはずしビットを購入しました
昨日は仕事が早く終わったこともあり、帰りは永平寺福井 自転車道を走ってきました。 ...続きを見る

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2011/05/19 06:42
プレスポのメンテナンス(フロントブレーキシュー&ワイヤー交換、チェーン交換)をしました
昨晩から強い雨が降っていたこともあり、娘の体調が今ひとつな こともあって休日は習慣にしている早朝のサイクリングには出掛けず じまいでした。 ...続きを見る

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2011/05/09 06:41
メンテナンススタンドが届きました
昨日は前日の夜から娘の調子が悪く、早朝のサイクリングも 行けずじまいでした。 ...続きを見る

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2011/04/18 07:01
メンテナンススタンドについて(先日の続き)
先日の記事でプレスポのメンテナンスの際のスタンドの購入を 検討していると書きました。 ...続きを見る

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2011/04/15 02:16
メンテナンススタンド
昨日は午後から雨が降る予報でしたが、幸いにも帰宅の際 には雨が上がっており、雨に降られることなく自転車通勤ができました。 ...続きを見る

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2011/04/12 07:07
初めての洗車に挑戦してみました。
今朝は6時過ぎと普段の休日よりも起きる時間が遅かった こともあり、早朝のサイクリングは止めてプレスポ購入後に 初めて洗車をしてみました。 ...続きを見る

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2011/03/20 21:09
ディグリーザーを購入してみました
昨日は夕方から雪が降る予報でしたが、雪ではなく雨が降りました。 ...続きを見る

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2011/03/09 07:09
早朝サイクリング&シフトワイヤーを交換しました
昨日も早朝からサイクリングに出掛けました。 ...続きを見る

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2011/03/07 05:49
雪が舞う中での自転車通勤で今年3度目のパンク&Vブレーキの調整をしました。
昨日も一昨日と同様に夜中に雪は降りましたが路面の雪は融けていたので、 プレスポで片道10kmの自転車通勤をしました。 ...続きを見る

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2011/03/05 04:56
新しいチェーンオイルを試してみました
昨日は久しぶりに自転車通勤に適した穏やかな1日でした。 ...続きを見る

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2011/02/22 07:14
フロントディレイラーの不調による調整について
昨日の朝は放射冷却の影響か気温も氷点下で寒かったのですが、 日中は日が射して気温も上がり、帰宅途中も暖かく春が近づいて 来たことを実感する1日でした。 ...続きを見る

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2011/02/17 06:34
プレスポのペダル交換について
昨日は深夜から久々の雪が降って路面に少しですが積もって いたこともあって、早朝のサイクリングには行かずにのんびり していました。 ...続きを見る

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2011/02/14 00:54
早朝サイクリング & リムの汚れ落としでVブレーキの効きが回復しました。
雪のピークが過ぎたこともあって、今日は久々に比較的 長い距離をプレスポで走ることができました。 ...続きを見る

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2011/02/05 22:52
今年2度目の自転車通勤をしました
25年ぶりの大雪に見舞われた福井県内ですが、降雪のピーク は過ぎたようです。 ...続きを見る

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2011/02/03 06:15
リムの汚れ落としについて
先日、VブレーキシューをシマノのXTRのカートリッジシュータイプ に交換しました (http://38817311.at.webry.info/201101/article_22.html) ...続きを見る

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2011/02/02 06:17
ボトムブラケットの軸長が長くなった影響は?
前回はプレスポのボトムブラケットを交換について書きました。 ...続きを見る

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2011/02/01 06:29
ボトムブラケット(BB)の交換について
プレスポに乗り始めて2年、距離にして1万km程度乗っていると どこかしら調子の悪い所が出てきます。 ...続きを見る

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2011/01/30 21:32
自転車のメンテナンス本について
今週に入っても雪の降る日が続いており、自転車通勤のできない 日々が続いています。 ...続きを見る

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2011/01/27 07:03
ブレーキワイヤー交換について
最近はブレーキのことに関して書くことが多いですが、今日はブレーキ ワイヤーの交換について書きたいと思います。 ...続きを見る

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2011/01/26 03:03
空気入れについて
自転車通勤メインでプレスポに乗っていることもあって、空気入れは フロアポンプと携帯ポンプの2種類を持っています。 ...続きを見る

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2010/12/29 09:32

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