プレスポ乗りの自転車生活日記

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zoom RSS 新しいテールライトとバイシクルクラブの付録のバックパック

<<   作成日時 : 2017/10/14 23:24   >>

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10/14(土) 起床時体重57.4s 体脂肪率14.2%
水分が減っただけですが、体重としては前日の
-1.5sと戻ってきました。

休日の朝は長めに走りたい所でしたが、妻が所用
で午前9時前には出かけるため起床時から帰宅
までの時間が3時間弱しかなかったため越前大野の
七間朝市へ野菜を買いに往復するに留めました。

画像




往路は永平寺へ寄り道しようと思ったのですが、
丁度九頭竜線の踏切が下りてしまい、TTする気勢
を削がれてしまいました。
ヒルクライムレースが控えている訳ではないので
トーンダウンした感じです。


なお、この日はAmazonで購入したテールライトを
初めて使ってみました。
スマホ用の充電ケーブルで充電できるタイプです。

画像





これまではZiyueというメーカーのテールライトを
使っていました。
充電時間は30分程度と短いものの、購入から
1年を経て点灯時間が1時間程度と購入時の
半分程度と短くなってきたため、買い替えた
次第です。



光量も新しく買ったMOREZONEの方が強く、
光量の弱い点灯条件で2.5時間後でも消灯
せずに走れました。
保険として100均のテールライトを2つの輪ゴム
でシートポストに巻き付けて固定して走り
ましたが、不要かもしれません。


朝市で買った野菜は上庄里芋1s、ブロッコリー、
ほうれん草、ピーマンでおまけにインゲン(
サヤが部分的に赤いですが)を頂きました。

画像


野菜を持って帰るのに以前はサコッシュ(
伊吹山HCの参加賞)を使っていましたが、
最近はバイシクルクラブの2017年11月号の
付録のバックパックを使っています。

画像


1本の肩紐しかないサコッシュと比べると
バッグが動かないのとファスナーで袋を
締めることができるメリットは大きくて
重宝しています。

肩紐が細いので長時間の走行だと紐が
肩に食い込んで痛くなるかもしれませんが、
1時間程度しか乗らないので我慢が効く
範囲かなと考えています。

使用していない状態ではサイクルジャージ
のバックポケットに収納できるサイズであり、
雑誌の付録としては十分使えると思います。



走行距離 64.5q 平均速度27.3q/h
心拍数 平均101 最大147と負荷としては
LSDよりも楽なペースでした。



本日も当ブログをお読み頂き、ありがとうございました。



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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
はじめまして。
自分の身体のデーターをとって自己管理しているのは
見習わないといけないと思いました。
応援させていただきました。
フジト
2017/10/17 22:30
フジトさん

コメントありがとうございます。
体重の記録は過去を振り返る際に
残してあると便利です。

最近は更新頻度も減っている
のと体重が増えているので
体重に言及していないのを
少し反省しました。

何かしら参考になれば幸いです。
ペガサスウイング
2017/10/18 10:28

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